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長(zhǎng)期手淫導(dǎo)致出現(xiàn)遺精、耳鳴、健忘、腰酸背痛、睪丸隱痛及性生活時(shí)間短等癥狀，可能與腎虛、生殖系統(tǒng)炎癥、心理因素、不良生活習(xí)慣及神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡有關(guān)。 1. 腎虛：長(zhǎng)期手淫可能損耗腎精，導(dǎo)致腎陰虛或腎陽(yáng)虛，表現(xiàn)為腰膝酸軟、耳鳴等?？赏ㄟ^(guò)補(bǔ)腎的中藥調(diào)理，如六味地黃丸、金匱腎氣丸等。 2. 生殖系統(tǒng)炎癥：頻繁手淫易引發(fā)前列腺炎、附睪炎等炎癥，造成睪丸隱痛。需進(jìn)行抗炎治療，如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯等。 3. 心理因素：因?qū)κ忠腻e(cuò)誤認(rèn)知產(chǎn)生焦慮、緊張等不良情緒，影響性生活。應(yīng)調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 4. 不良生活習(xí)慣：如熬夜、久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)等，加重身體不適。要保持規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)。 5. 神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡：長(zhǎng)期手淫可能影響神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)功能?？赏ㄟ^(guò)中醫(yī)針灸等方法改善。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整生活方式，必要時(shí)就醫(yī)。建議前往正規(guī)醫(yī)院的男科或泌尿外科就診，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。

引起遺精主要是皮層中樞,脊髓中樞的功能紊亂,以及因生殖系統(tǒng)某些疾病所致,具體來(lái)說(shuō)遺精原因有三個(gè)方面：　A.精神因素：由于性的要求過(guò)分強(qiáng)烈不能克制,特別是在睡眠前思淫引起性興奮,長(zhǎng)時(shí)間使性活動(dòng)中樞神經(jīng)受到刺激而造成遺精.B.體質(zhì)虛弱,各臟器的功能不夠健全,如大腦皮層功能不全,失去對(duì)低級(jí)性中樞的控制,而勃起中樞和射精中樞的興奮性增強(qiáng),也會(huì)發(fā)生遺精.C.局部病變：性器官或泌尿尿統(tǒng)的局部病變,如包莖,包皮過(guò)長(zhǎng),尿道炎,前列腺炎等,這些病變可以刺激性器官而發(fā)生遺精.最好到正規(guī)的醫(yī)院具體檢查來(lái)確定原因再對(duì)癥治療.

您的情況還是不嚴(yán)重的，還是不會(huì)影響您以后生育的，您現(xiàn)在的情況首先就是要戒掉手淫，然后是要注意調(diào)整飲食及生活習(xí)慣，平時(shí)要積極參加體育鍛煉,以提高身心素質(zhì),增強(qiáng)意念控制能力，勿縱欲,勿疲勞后行房。多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等。祝您早日康復(fù)！

你好朋友這樣考慮是由于明顯的腎虛導(dǎo)致的，應(yīng)該注意可以吃點(diǎn)補(bǔ)腎藥物比如六味地黃丸啊。頻繁遺精，是指在沒(méi)有手淫與性生活時(shí)的射精。青春期后的男性，每月正常的遺精次數(shù)為1-2次，倘若遺精次數(shù)頻繁超過(guò)正常次數(shù)，幾天發(fā)生一次或一個(gè)月內(nèi)發(fā)生4-5次以上，或婚后男子有了有規(guī)律的性生活仍有發(fā)生頻繁的遺精，另外還伴有腰困腿乏、精神萎靡、頭暈眼花、失眠多夢(mèng)，即為頻繁遺精。

你好，引起遺精主要是皮層中樞，脊髓中樞的功能紊亂，以及因生殖系統(tǒng)某些疾病所致，其應(yīng)泌尿外科具體排查病因，再對(duì)癥治療的?！?