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晚上睡覺(jué)遺精后睡不著，可能與心理因素、生理因素、環(huán)境影響、疾病因素、生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.心理因素：遺精后可能因擔(dān)心、焦慮等心理，導(dǎo)致大腦興奮而難以入睡。應(yīng)調(diào)整心態(tài)，認(rèn)識(shí)到遺精是正常生理現(xiàn)象。 2.生理因素：如性器官炎癥、神經(jīng)功能失調(diào)等，可能影響睡眠。需要就醫(yī)檢查，明確病因。 3.環(huán)境影響：睡眠環(huán)境嘈雜、溫度不適等，也可能使遺精后的睡眠受到干擾。應(yīng)營(yíng)造安靜、舒適的睡眠環(huán)境。 4.疾病因素：前列腺炎、精囊炎等疾病可能引起遺精及睡眠障礙。需積極治療原發(fā)病。 5.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累、頻繁手淫等，易導(dǎo)致遺精及睡眠不佳。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累。 總之，晚上睡覺(jué)遺精后睡不著需要綜合分析原因，采取相應(yīng)措施。若情況持續(xù)或伴有其他不適，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行診斷和治療。

夢(mèng)遺是指在睡夢(mèng)中遺精，是青年男性性生理成熟的標(biāo)志和現(xiàn)象。精滿則自溢，一般情況下，未婚青年男性一月一次、一周一次或是偶而一周兩三次是正常的。但長(zhǎng)期的一周三至四次是不正常的，對(duì)其身心也是有傷害的。導(dǎo)致夢(mèng)遺頻繁主要是人的生理或心理因素所至。生理上包皮過(guò)長(zhǎng)、前列腺炎、尿道炎生理問(wèn)題往往會(huì)導(dǎo)致頻繁的夢(mèng)遺。心理上的因素往往是因性心理出現(xiàn)了問(wèn)題。如長(zhǎng)期的過(guò)度的性幻想，會(huì)使人的大腦中樞中的性中樞由于長(zhǎng)期過(guò)度的緊張，其控制系統(tǒng)會(huì)漸漸疲勞，控制力下降，這樣導(dǎo)致青少年一有性欲望和性沖動(dòng)往往就會(huì)外遺。應(yīng)避免過(guò)度的性刺激，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力，建立規(guī)律的生活，同時(shí)必要時(shí)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)一步檢查。

您好，遺精屬于陰虛火旺的表現(xiàn)，建議選用知柏地黃丸調(diào)理。

每月遺精兩、三次或三、五天遺精一次都是正常的。甚至在一、兩天遺精一次也不應(yīng)認(rèn)為是異常。如果長(zhǎng)期頻繁遺精，天天發(fā)生，甚至一夜發(fā)生幾次，則有可能是病理性的，如：前列腺炎，就是最常見(jiàn)的引起頻繁遺精的原因之一。建議您到我院就診，可通過(guò)先進(jìn)的診斷技術(shù)來(lái)確診，針對(duì)性治療是完全可以治愈的。55