心煩、胡思亂想、睡眠差等癥狀如何改善
心煩,胡思亂想,食欲有時候不好,近期睡眠不好,不易入睡,體重暫時沒有什么大變化,大小便正常半年左右,人際關(guān)系處理不得當(dāng)
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
王相蘭 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
精神心理咨詢科
-
心煩、胡思亂想、食欲有時不佳、睡眠不好、人際關(guān)系處理不當(dāng)?shù)惹闆r，可能由多種因素引起，如心理壓力、不良生活習(xí)慣、神經(jīng)衰弱、焦慮癥、抑郁癥等。 1. 心理壓力：現(xiàn)代生活節(jié)奏快，工作、學(xué)習(xí)等方面的壓力可能導(dǎo)致情緒和睡眠問題。應(yīng)學(xué)會合理安排時間，適當(dāng)進(jìn)行放松活動，如冥想、瑜伽。 2. 不良生活習(xí)慣：長期熬夜、飲食不規(guī)律等，會影響身體機能和心理狀態(tài)。保持規(guī)律作息，均衡飲食，有助于改善。 3. 神經(jīng)衰弱：長期精神緊張可能引發(fā)神經(jīng)衰弱，表現(xiàn)為易興奮、易疲勞?？赏ㄟ^調(diào)整心態(tài)，必要時服用谷維素、維生素 B1 等藥物。 4. 焦慮癥：過度擔(dān)憂、緊張不安，影響睡眠和食欲。治療包括心理治療和藥物治療，如帕羅西汀、舍曲林等。 5. 抑郁癥：情緒低落、興趣減退，嚴(yán)重時影響睡眠和飲食。治療方式有藥物治療，如氟西汀、文拉法辛等，以及心理治療和物理治療。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)引起重視，若自行調(diào)整無法改善，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取針對性治療。
2025-03-18 19:25
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
病情分析:根據(jù)你的描述上述情況主要還是應(yīng)該多跟孩子溝通意見建議:你應(yīng)該多跟孩子溝通調(diào)節(jié),積極引導(dǎo),配合藥物調(diào)節(jié)看看,適當(dāng)?shù)倪x擇藥物營養(yǎng)腦細(xì)胞,安神補腦調(diào)節(jié),應(yīng)該可以改善的,自己觀察看看,積極加強營養(yǎng)補充,希望你能夠多些耐心提問人的追問2009-12-37:45:00您能為我適當(dāng)?shù)奶峁┮稽c具體的辦法嗎
2016-01-17 23:15
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
抑郁癥的成功治療是需要多方面的共同努力的，家屬、親友對患者的支持鼓勵，患者自身對治療的正確認(rèn)識，還有及時與醫(yī)生的溝通，都會使治療更加有效。嚴(yán)重時應(yīng)該果斷去醫(yī)院就醫(yī)治療，做系統(tǒng)的檢查。
2016-01-17 18:49
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
"您好，可以跟我說詳情情況比較嚴(yán)重你去最好本地的醫(yī)院找個專家治療，也可以來上海。抑郁病因:個性孤僻、自卑、內(nèi)向、悲觀的人，則更容易因為長期壓抑的性格特征得不到有效釋放而出現(xiàn)重度抑郁癥;抑郁治療:積極治療與抑郁共病的其他軀體疾病、物質(zhì)依賴、焦慮障礙等。建議:聽著美妙、舒服的音樂，放松身體，也能夠使我們放松心情。"
2016-01-17 13:32
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
