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牛皮癬患者洗澡時(shí)需注意水溫、時(shí)長(zhǎng)、清潔用品、洗澡頻率、特殊部位處理等。 1. 水溫：水溫不宜過(guò)高，以 35℃-40℃為宜。過(guò)高的水溫可能刺激皮膚，加重瘙癢和脫屑。 2. 時(shí)長(zhǎng)：洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般 15-20 分鐘即可，避免皮膚長(zhǎng)時(shí)間浸泡導(dǎo)致水分流失。 3. 清潔用品：選擇溫和、無(wú)刺激性的沐浴露，避免使用堿性強(qiáng)的肥皂，以免損傷皮膚屏障。 4. 洗澡頻率：根據(jù)季節(jié)和個(gè)人皮膚狀況，夏季可每天洗一次，冬季每周洗 2-3 次。 5. 特殊部位處理：頭部有皮損時(shí)，動(dòng)作要輕柔，避免用力搔抓；私密部位要保持清潔，但避免過(guò)度清潔。 總之，牛皮癬患者洗澡時(shí)要注意保護(hù)皮膚，遵循上述原則，有助于減輕癥狀，促進(jìn)病情恢復(fù)。如果病情有變化，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

清洗患處時(shí)，動(dòng)作要輕揉，不要強(qiáng)行剝離皮屑，以免造成局部感染，如紅、腫、熱、痛，影響治療，使病程延長(zhǎng)。宜用溫水洗澡，禁用強(qiáng)堿性肥皂，洗發(fā)水洗浴，同時(shí)需要保持居室內(nèi)空氣新鮮和流通。牛皮癬患者需穿干凈柔軟的衣服，定時(shí)更換內(nèi)衣及床單，防止皮膚感染　而且盡量避免外傷，防止搔抓及強(qiáng)力刺激。然后去做個(gè)檢查，查出病因后，再根據(jù)你的個(gè)人的情況制定個(gè)人的醫(yī)療方案。早日康復(fù)