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背部腰上部起痱子，可通過保持皮膚清潔、改善環(huán)境、使用藥物等方法處理。比如調(diào)整室內(nèi)溫度和濕度、穿著透氣衣物、使用痱子粉、涂抹爐甘石洗劑、使用糖皮質(zhì)激素軟膏等。 1. 保持皮膚清潔：每日用溫水清潔皮膚，避免使用刺激性強(qiáng)的清潔劑，以減少對(duì)皮膚的刺激。 2. 改善環(huán)境：室內(nèi)保持通風(fēng)，溫度控制在 25℃左右，濕度在 50% - 60%，有助于痱子消退。 3. 穿著透氣衣物：選擇棉質(zhì)、寬松的衣物，利于汗液蒸發(fā)和皮膚呼吸。 4. 使用痱子粉：能吸收汗液，保持皮膚干爽，減輕痱子癥狀。 5. 涂抹爐甘石洗劑：具有止癢、收斂的作用，緩解痱子引起的瘙癢不適。 6. 必要時(shí)使用糖皮質(zhì)激素軟膏：如糠酸莫米松軟膏，減輕炎癥反應(yīng)，但需遵醫(yī)囑使用。 總之，起痱子后要及時(shí)采取措施，注意皮膚護(hù)理。如果痱子癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好，不知道您是否是在溫度非常高的地方工作，才起了這么多痱子？圖片上看不清楚，不排除接觸性皮炎的可能性。您好，如果是痱子的話，多洗澡，把汗液洗干凈，痱子慢慢就下去了。不需要涂抹藥水。也可以局部涂抹爽身粉。

你好：根據(jù)你的描述，考慮是天氣熱給悶出來(lái)的，你可以試著用點(diǎn)花露水外涂，在口服一點(diǎn)金銀花（清熱解毒）泡茶喝。建議：平時(shí)生活中注意多飲水，多食水果蔬菜。少曬太陽(yáng)。祝你健康。