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回答3
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李紅兵 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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冬季預(yù)防凍瘡,需注意保暖、加強(qiáng)鍛煉、保持干燥、改善飲食、促進(jìn)血液循環(huán)等。 1. 注意保暖:外出時穿戴足夠厚的衣物,特別是手腳、耳朵等易凍部位,可戴手套、帽子、圍巾和厚襪子。 2. 加強(qiáng)鍛煉:如慢跑、跳繩、瑜伽等,能增強(qiáng)體質(zhì)和提高身體的抗寒能力。 3. 保持干燥:避免長時間處于潮濕環(huán)境,出汗后及時擦干。 4. 改善飲食:多吃溫?zé)帷⒏缓S生素和礦物質(zhì)的食物,如牛羊肉、堅果、新鮮蔬果等。 5. 促進(jìn)血液循環(huán):經(jīng)常按摩易凍部位,睡前用熱水泡腳。 總之,預(yù)防凍瘡需要從多方面入手,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。一旦出現(xiàn)凍瘡癥狀,應(yīng)及時采取措施治療。
2025-03-19 02:11
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,凍瘡是由于受凍后人體血?dú)獠煌?,貧血等原因造成血管瘀血,因為瘀血,所以有腫,因為瘀血,所以有癢,根治凍瘡的唯一辦法就是打通瘀血,別的辦法都如隔鞋搔癢,只有瘀血打通了,腫才能消,癢才能止,凍瘡才能根治。小偏方;凍瘡:尖頭辣椒5錢,白酒或酒精半斤一起放入瓶內(nèi)浸3天后,在凍瘡初起,皮膚紅腫發(fā)熱時涂患處,一日五次,有特效,連用十天至半月痊愈除根,來年永不再發(fā)。
2016-01-17 21:45
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,根據(jù)你描述的這種情況來看那里天氣比較寒冷照常出現(xiàn)凍瘡可以及時的進(jìn)行調(diào)理防止這種情況加重。給你的建議就是,你可以適當(dāng)?shù)淖⒁獗E啻┮恍┮路⑶矣靡恍﹥霪徬蛘呤窍[止痛酊進(jìn)行調(diào)整和治療。
2016-01-17 17:02
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什么是凍瘡? 凍瘡(kibes)是機(jī)體受到寒冷侵襲后,發(fā)生在末梢部位的局限性紅斑炎癥性疾病。是冰點(diǎn)以上的低溫與高濕度聯(lián)合(濕冷環(huán)境)暴露所致的一種局限性炎性紅斑損害。在氣溫10℃以下的濕冷環(huán)境中易發(fā)生。在我國一般發(fā)生于冬季和早春,在長江流域比北方多見。因為長江流域冬季雖然氣溫較高于北方,但比較潮濕。且防寒措施不及北方地區(qū)。兒童常不顧防寒,故患凍瘡者常見。部位多在耳廓,手、足等處,局部發(fā)紅,發(fā)紫,腫脹,癢痛,有時起水泡,糜爛,破潰,結(jié)癡。如無感染,天暖后自愈。但來年冬季容易復(fù)發(fā)。戰(zhàn)壕足和浸漬足過去多發(fā)生于戰(zhàn)時。 查看全文»