失戀后睡眠少致多種不適，原因及應(yīng)對方法？
白班半個(gè)月通宵，2010年大概4月份失戀了然后每天只睡了1小時(shí)，大概到了第三天就腰酸的非常嚴(yán)重，非常怕冷，舌苔白，有齒印，口談，但是胃口很好。然后隨時(shí)都想要去廁所，去了后小便就一點(diǎn)點(diǎn)。。剛開始去了婦科驗(yàn)小便，醫(yī)生說雖然驗(yàn)出來是好的，但是還是給我開了7天尿路感染的藥，吃了后無效，又去醫(yī)生就說她也不知道了就沒理我。（另，我有頸椎病，冬天冷的時(shí)候還腰酸膝蓋酸。）
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回答4
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何京偉 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
泌尿外二科（泌尿腹腔鏡治療科）
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失戀后睡眠嚴(yán)重不足，出現(xiàn)腰酸、怕冷、舌苔白有齒印、口淡、尿頻等癥狀，可能是由多種原因引起，如睡眠障礙、內(nèi)分泌失調(diào)、腎虛、泌尿系統(tǒng)問題、心理因素等。 1. 睡眠障礙：長時(shí)間睡眠不足會(huì)影響身體機(jī)能，導(dǎo)致免疫力下降，易出現(xiàn)各種不適。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：情緒波動(dòng)和睡眠缺失可能引發(fā)內(nèi)分泌紊亂，影響身體的正常代謝?？赏ㄟ^規(guī)律生活、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來調(diào)節(jié)。 3. 腎虛：過度勞累和睡眠不佳可能導(dǎo)致腎虛，表現(xiàn)為腰酸怕冷等?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸、六味地黃丸等。 4. 泌尿系統(tǒng)問題：盡管尿常規(guī)正常，仍不能完全排除泌尿系統(tǒng)疾病。必要時(shí)進(jìn)一步檢查，如泌尿系統(tǒng)超聲。 5. 心理因素：失戀帶來的心理壓力可能加重身體癥狀。需調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)尋求心理幫助。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議前往正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。
2025-03-18 19:07
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好你這個(gè)問題我也有過精神緊張也有情緒不好也有不過我現(xiàn)在自己調(diào)節(jié)了情緒吃了六味地黃丸北京同仁堂產(chǎn)的還有人參健脾丸附子理中丸這三樣對著吃一周現(xiàn)在好了不妨您也試試吧
2016-01-17 12:18
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，根據(jù)你的敘述，不單是下焦腎虛尿頻，對腦子和神經(jīng)也不好，大炎癥是沒有的。建議你吃點(diǎn)寧心益智口服液，在加上吃中藥桂附地黃湯加龍骨，牡蠣，金櫻子，益智仁，棗仁，遠(yuǎn)志即可。
2016-01-17 09:21
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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這位朋友你好,像你這樣的情況考慮腎虛,推薦中醫(yī)治療.辯證論治.有很好的療效.希望對你有幫助.
2016-01-17 08:05
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