靠床頭看書(shū)后脖子痛且肩背不適如何治
1月12日靠在床頭看書(shū)，第二天起來(lái)感覺(jué)脖子痛扭不過(guò)來(lái)，當(dāng)時(shí)不是太嚴(yán)重，到現(xiàn)在感覺(jué)越來(lái)越嚴(yán)重，脖子只是感覺(jué)不太靈便，但整個(gè)右邊肩膀很不舒服，白天倒不怎么樣，晚上睡覺(jué)就痛的特別嚴(yán)重，翻身就會(huì)痛醒。最近幾天連背部脊椎兩側(cè)都痛的非常嚴(yán)重，平躺睡覺(jué)就會(huì)痛，左側(cè)睡背部不痛。請(qǐng)哪位專(zhuān)家指點(diǎn)原因及如何治理。謝謝！
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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鄭祖剛 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨傷科
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靠床頭看書(shū)后出現(xiàn)脖子痛且肩背不適，可能是肌肉拉傷、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂、頸椎病、肩周炎、筋膜炎等原因所致。 1.肌肉拉傷：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)，肌肉過(guò)度拉伸，導(dǎo)致?lián)p傷?？赏ㄟ^(guò)休息、熱敷、按摩緩解。 2.頸椎小關(guān)節(jié)紊亂：姿勢(shì)不當(dāng)引起頸椎小關(guān)節(jié)位置異常。需進(jìn)行物理治療，如牽引。 3.頸椎?。洪L(zhǎng)期不良習(xí)慣誘發(fā)。要改變姿勢(shì)，適度活動(dòng)頸部，必要時(shí)服用頸復(fù)康顆粒、甲鈷胺片等。 4.肩周炎：肩部活動(dòng)受限，疼痛?？蛇M(jìn)行肩部伸展運(yùn)動(dòng)，外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。 5.筋膜炎：筋膜炎癥反應(yīng)。注意保暖，服用布洛芬緩釋膠囊、洛索洛芬鈉片等。 如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如頸椎 X 線(xiàn)、CT 等，以明確診斷，采取針對(duì)性治療。
2025-03-19 23:36
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