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支氣管哮喘患者在日常生活中，要從環(huán)境、飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒、用藥等方面多加注意，以減少哮喘發(fā)作，提高生活質(zhì)量。 1.環(huán)境：保持室內(nèi)清潔，經(jīng)常通風(fēng)換氣，避免接觸過(guò)敏原，如花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等。 2.飲食：飲食宜清淡，多吃蔬菜水果，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物和易致敏食物，如海鮮、牛奶等。 3.運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、瑜伽等，運(yùn)動(dòng)前做好熱身，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 4.情緒：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。 5.用藥：嚴(yán)格按照醫(yī)囑用藥，不可自行增減藥量或停藥，隨身攜帶急救藥物，如沙丁胺醇?xì)忪F劑。 6.預(yù)防感染：注意保暖，預(yù)防感冒和呼吸道感染，勤洗手，避免去人員密集的場(chǎng)所。 7.定期復(fù)查：定期到醫(yī)院復(fù)查肺功能、血常規(guī)等，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，支氣管哮喘患者在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極配合治療，才能有效控制病情，享受正常的生活。

你好,患了這支氣管哮喘可通過(guò)吃些中草藥定喘湯來(lái)調(diào)理的。也可吃些核酪口服溶液來(lái)增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。

室內(nèi)要整潔，空氣保持流通，新鮮、無(wú)灰塵、無(wú)煙霧，室溫要適當(dāng)，生活要規(guī)律，定時(shí)休息，勞逸結(jié)合，保持心情愉快，避免盛怒和失望的惡性情緒，多吃新鮮水果和蔬菜，飲食定時(shí)定量，營(yíng)養(yǎng)豐富，盡量不食魚(yú)腥海味，不吃辛辣刺激性食物，保持大便通暢。支氣管哮喘患者鍛煉身體，增強(qiáng)體制要根據(jù)自己身體的具體情況，不過(guò)還是建議您及時(shí)的去醫(yī)院檢查治療，別耽誤了疾病，最好是采用中醫(yī)的方式，安全無(wú)副作用。