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更年期空巢老人患抑郁癥如何應(yīng)對(duì)

我正直更年期,最近脾氣暴躁的很,但是又苦于我是空巢老人,老伴又先我而去,身邊沒(méi)有親近的人可以傾訴解悶,然后憋著憋著就成了現(xiàn)在的抑郁癥,兒女又各自成家、工作很忙。

  • 回答3

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    黃俏庭 副主任醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    精神醫(yī)學(xué)科

    更年期空巢老人患抑郁癥,可能與激素變化、心理壓力、社交缺乏、家庭狀況及個(gè)人性格等有關(guān)。 1.激素變化:更年期時(shí),體內(nèi)激素水平波動(dòng),會(huì)影響情緒調(diào)節(jié),導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定,易出現(xiàn)抑郁。 2.心理壓力:老伴的離去帶來(lái)沉重打擊,內(nèi)心的痛苦和失落難以排解,增加抑郁風(fēng)險(xiǎn)。 3.社交缺乏:空巢狀態(tài)使社交活動(dòng)減少,缺乏傾訴和交流對(duì)象,負(fù)面情緒累積。 4.家庭狀況:兒女成家工作忙,無(wú)法給予足夠陪伴和支持,讓老人感到孤獨(dú)無(wú)助。 5.個(gè)人性格:性格內(nèi)向、敏感的老人,在面對(duì)困境時(shí)更易陷入抑郁情緒。 對(duì)于更年期空巢老人的抑郁癥,需要家人更多的關(guān)心和陪伴,老人自身也應(yīng)積極調(diào)整心態(tài),必要時(shí)尋求專業(yè)幫助。

    2025-03-18 17:29
  • 回答2

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    孔書(shū)雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    1.持續(xù)性情緒低落、憂郁、心境惡劣是抑郁癥的典型癥狀之一。病人呈現(xiàn)特殊的哭喪面容,兩眉緊閉、愁眉苦臉、雙目凝視、面無(wú)表情,暗自流淚是常見(jiàn)的臨床表現(xiàn)。2.焦慮、激越焦慮和抑郁常相伴出現(xiàn)。常見(jiàn)的焦慮癥狀為坐立不安、心神不寧,出現(xiàn)莫名其妙的驚恐、多慮和焦躁不安,是一種病理性的緊張、恐怖狀態(tài),還可出現(xiàn)易激動(dòng)、易發(fā)怒。這種焦慮癥狀突出的抑郁癥被稱為“激越性抑郁癥”,多見(jiàn)于更年期抑郁癥病人。3.腦功能下降,通常表現(xiàn)為思維困難,腦力勞動(dòng)的效率明顯下降。一向思維敏捷的病技人員或白領(lǐng)人士患抑郁癥后,常感到自己思維遲鈍、記憶力下降、注意力渙散、思考困難,很難勝任日常工作,更談不上有創(chuàng)造性。平時(shí)學(xué)習(xí)優(yōu)秀的學(xué)生成績(jī)明顯下降,不少病人談到自己主觀體驗(yàn)時(shí)說(shuō):“整個(gè)頭腦猶如一桶糨糊。

    2016-01-17 21:21
  • 回答1

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    如果更年期綜合征所表現(xiàn)出的情緒障礙控制不好,再加上一些外來(lái)的壓力,很容易使這種障礙進(jìn)一步惡化,上升為更年期抑郁癥。,不要以為抑郁癥屬于情緒失衡,這是一種心理疾病,一旦得了男性更年期抑郁癥,莫不可太過(guò)于焦慮,應(yīng)該要把心放平,再去正規(guī)醫(yī)院接受治療,這樣才能做到事半功倍的效果。

    2016-01-17 12:52
就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是抑郁癥?   抑郁癥(Depression)是神經(jīng)癥的一種。以情感低落、思維遲緩、以及言語(yǔ)動(dòng)作減少、遲緩為典型癥狀。引起抑郁癥的因素包括:遺傳因素、體質(zhì)因素、中樞神經(jīng)介質(zhì)的功能及代謝異常、精神因素等。一般病程長(zhǎng),具有緩解與復(fù)發(fā)傾向,部分病人預(yù)后不良。 查看全文»

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