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回答5
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潘濤 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
心內(nèi)科
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低血壓患者通??梢院扔衩字?。低血壓患者在日常生活中需要注意飲食、運(yùn)動、休息、情緒、體位變化等方面。 1. 飲食:保證營養(yǎng)均衡,多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。避免過度節(jié)食或挑食。 2. 運(yùn)動:適量進(jìn)行有氧運(yùn)動,如散步、慢跑、游泳等,增強(qiáng)心肺功能,但避免劇烈運(yùn)動導(dǎo)致頭暈。 3. 休息:保證充足的睡眠,每天 7 - 8 小時,避免熬夜和過度勞累。 4. 情緒:保持心情舒暢,避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒,以防血壓波動。 5. 體位變化:從臥位或蹲位起身時,動作要緩慢,避免突然站起引起頭暈甚至昏厥。 6. 監(jiān)測血壓:定期測量血壓,了解血壓變化情況,如有異常及時就醫(yī)。 低血壓患者通過注意上述方面,有助于改善癥狀,提高生活質(zhì)量。但如果癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時就醫(yī),遵循醫(yī)生的治療建議。
2025-03-18 17:32
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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您好,玉米是含有豐富營養(yǎng)的食物,含有維生素B6、煙酸、蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)素,低血壓也是可以喝的,不會影響,但低血壓的情況,考慮需找到原因后治療,如是生理性的,定期隨訪即可,如是病理性的,需藥物控制。建議低血壓的情況,需注意加強(qiáng)營養(yǎng),注意保暖,避免過度疲勞,多吃蓮子,桂圓,大棗,桑椹,瘦肉等食物,定期隨訪。
2016-01-17 23:54
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回答3
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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可以的,可以適當(dāng)多吃些咸一點的食品,因為鹽能使血壓上升.每天多喝水,多運(yùn)動能增加血容量,還可吃些桂圓肉,大棗,紅小豆等,不但能增加營養(yǎng),還有利于糾正低血壓
2016-01-17 21:52
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好!根據(jù)你所提供的情況。45歲女性。低血壓,可能是由于平時體質(zhì)較弱,體型偏瘦等情況導(dǎo)致的血壓偏低。建議注意休息,加強(qiáng)營養(yǎng),多吃瘦肉,雞蛋等營養(yǎng)豐富的食物。玉米汁可以喝的。如果有頭暈?zāi)垦5炔贿m的話,必要時可以服用生脈飲,復(fù)方阿膠漿以補(bǔ)氣補(bǔ)血治療。
2016-01-17 20:00
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,患者的病情考慮是低血壓。本病主要是由于遺傳體質(zhì)以及貧血心腦血管等疾病等原因?qū)е碌难旱?。本病如果能夠代償,可以沒有什么癥狀。如果不能代償,可以有頭昏胸悶心慌乏力等供血不足的癥狀。本病可以喝玉米汁。平時需要注意加強(qiáng)營養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉身體,保持充足睡眠,保持情緒平穩(wěn)。
2016-01-17 07:58
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針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是低血壓? 低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀,如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力,這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運(yùn)送氧和營養(yǎng)物質(zhì)到全身各細(xì)胞組織中,同時也才能從這些細(xì)胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高,則可導(dǎo)致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低,將不能向細(xì)胞提供足夠的氧和營養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時血壓低于正常的健康人有長壽的傾向。 查看全文»
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