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腰椎管狹窄的治療可采用非手術(shù)療法主要包括①腹肌鍛煉；②腰部保護(hù)；③對(duì)癥處理：理療推拿按摩、藥物外敷等。經(jīng)非手術(shù)治療無效者；出現(xiàn)明顯的神經(jīng)根癥狀；對(duì)于繼發(fā)性腰椎椎管狹窄，進(jìn)行性加重的腰椎滑脫及伴有腰椎側(cè)凸或后凸者，已伴有相應(yīng)的臨床癥狀和體征。需要手術(shù)治療。建議到?？漆t(yī)院檢查治療。

椎管狹窄是一種常見的脊柱疾病，多由椎間盤突出、骨質(zhì)增生等引起。對(duì)于 60 歲女性患病多年的情況，治療方法包括保守治療和手術(shù)治療等。保守治療如物理治療、藥物治療等，手術(shù)治療則需綜合評(píng)估。同時(shí)，日常生活管理也很重要。 1.疾病介紹：椎管狹窄會(huì)壓迫脊髓和神經(jīng)，導(dǎo)致下肢疼痛、麻木、無力等癥狀。常見原因包括椎間盤退變、骨質(zhì)增生、韌帶肥厚等。 2.保守治療： 物理治療：如熱敷、牽引等，可緩解肌肉緊張，減輕癥狀。 藥物治療：使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺，促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。 中醫(yī)治療：針灸、推拿等有助于改善局部血液循環(huán)。 3.手術(shù)治療：如果保守治療效果不佳，癥狀嚴(yán)重影響生活，可考慮手術(shù)，如椎管減壓術(shù)等。 4.日常管理：避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰、負(fù)重，注意腰部保暖，選擇合適的床墊。 5.康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行腰背肌鍛煉，如小燕飛等，增強(qiáng)腰部肌肉力量。 椎管狹窄的治療需要根據(jù)個(gè)體情況選擇合適的方法，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生治療，定期復(fù)查，以提高生活質(zhì)量。