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陰莖的生長(zhǎng)發(fā)育受多種因素影響，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、激素水平、生活習(xí)慣和健康狀況等。 1. 遺傳：遺傳因素在陰莖的發(fā)育中起著重要作用。如果家族中男性成員的陰莖普遍較大，那么可能有較好的遺傳基礎(chǔ)。 2. 營(yíng)養(yǎng)：充足的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，有助于身體的正常發(fā)育，包括生殖器官。 3. 激素水平：青春期時(shí)，雄激素等激素的分泌對(duì)陰莖生長(zhǎng)有重要影響。激素水平穩(wěn)定且正常，有利于陰莖的進(jìn)一步發(fā)育。 4. 生活習(xí)慣：良好的睡眠、適度的運(yùn)動(dòng)以及避免過(guò)度手淫等不良習(xí)慣，對(duì)陰莖發(fā)育有益。 5. 健康狀況：沒(méi)有慢性疾病，如糖尿病、內(nèi)分泌疾病等，能為陰莖的正常發(fā)育提供保障。 總之，陰莖在青春期后的發(fā)育情況難以準(zhǔn)確預(yù)測(cè)。13 歲時(shí)的尺寸較大，但后續(xù)的生長(zhǎng)還受多種因素綜合作用。保持健康的生活方式和良好的身體狀態(tài)，對(duì)于生殖器官的正常發(fā)育至關(guān)重要。

13歲陰莖長(zhǎng)21厘米寬5厘米您好，根據(jù)您提供的信息，您的情況屬于正常，而且您正處在生長(zhǎng)發(fā)育的黃金階段，肯定還會(huì)有所發(fā)育，請(qǐng)您不必?fù)?dān)心。