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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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區(qū)國(guó)集 主任醫(yī)師
肇慶市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨外科
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脖子一直酸被診斷為頸椎勞損,可能是不良姿勢(shì)、頸部肌肉緊張、頸椎退變、頸部外傷、受寒著涼等原因造成的。 1. 不良姿勢(shì):長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)或電腦,會(huì)使頸椎承受過(guò)大壓力,導(dǎo)致勞損。應(yīng)注意保持正確姿勢(shì),定時(shí)活動(dòng)頸部。 2. 頸部肌肉緊張:工作或生活中的精神壓力大,容易使頸部肌肉緊張。可通過(guò)熱敷、按摩來(lái)放松肌肉。 3. 頸椎退變:隨著年齡增長(zhǎng),頸椎間盤逐漸退變。平時(shí)要注意頸部保暖,適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑。 4. 頸部外傷:頸部受傷未及時(shí)治療或恢復(fù)不佳。受傷后要及時(shí)就醫(yī),遵循醫(yī)囑治療和休養(yǎng)。 5. 受寒著涼:頸部受寒冷刺激,血管收縮,影響血液循環(huán)。注意頸部保暖,佩戴圍巾。 總之,頸椎勞損需要重視,養(yǎng)成良好的生活和工作習(xí)慣,若癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-18 23:03
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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病情分析:一般需要可采取按摩,牽引、針灸、理療、中藥等保守治療。嚴(yán)重時(shí)可以小針刀手術(shù)治療或者微創(chuàng)手術(shù)治療。一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右。
2016-01-17 19:43
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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頸椎病是頸椎的慢性退行病變,屬于無(wú)菌性炎癥,打針吃藥無(wú)法消除無(wú)菌性炎癥,按摩只能暫時(shí)的緩解癥狀,而不能治病,這類病建議采用中醫(yī)保守治療法治療,
2016-01-17 13:54
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