懷孕 7 周反應(yīng)大，求食療緩解方法
懷孕第7周了，出現(xiàn)反應(yīng)已經(jīng)有一周了，吃不下東西，早上起床吐幾口胃酸，白天一直想吐，但又吐不出，嘴里沒味。我覺得嘴里沒味比想吐更難受！請問有什么食療的方子嗎，太難受。
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回答2
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曾志榮 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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懷孕早期出現(xiàn)食欲不振、惡心嘔吐等反應(yīng)是常見現(xiàn)象?？赏ㄟ^飲食調(diào)整來緩解，如食用清淡食物、水果、開胃飲品等。同時，保持良好的生活習(xí)慣也很重要。 1. 飲食清淡：選擇易消化的食物，如米粥、面條、餛飩等，避免油膩、辛辣和刺激性食物。 2. 水果緩解：適量吃些酸味水果，如草莓、橙子、檸檬等，有助于改善嘴里沒味的感覺。 3. 開胃飲品：喝一些檸檬水、姜茶等，能在一定程度上減輕惡心癥狀。 4. 少量多餐：不要一次吃太多，每天分成 5 - 6 餐進(jìn)食，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 5. 補(bǔ)充水分：多喝水，保持身體水分充足，有助于代謝和緩解不適。 6. 保持室內(nèi)通風(fēng)：新鮮的空氣能讓人感覺舒適，減輕惡心感。 懷孕早期的不適反應(yīng)多數(shù)會在孕 12 周左右逐漸減輕。在此期間，孕婦要保持良好的心態(tài)，積極嘗試各種緩解方法。如果癥狀嚴(yán)重影響生活，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-03-20 01:46
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你的情況,可以應(yīng)用維生素B6看看,加用健胃消食片有可能緩解的,如果嚴(yán)重的話,可以輸液應(yīng)用營養(yǎng)藥和能量補(bǔ)充就可以了,一般超過3個月就可以緩解的
2016-01-18 01:52
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