生氣激動時哮喘易發(fā)作，如何有效預(yù)防？
我只要過于生氣或者是激動的時候哮喘就會犯，每次哮喘犯了就會喘不上氣來，冬天咳嗽不止，臉憋得通紅，哮喘犯了很難受，我經(jīng)常用藥控制著，想知道如何預(yù)防哮喘的發(fā)作呢。
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回答4
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朱曉莉 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
呼吸科
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預(yù)防哮喘發(fā)作，需要從避免過敏原、保持良好情緒、適當(dāng)運(yùn)動、規(guī)范用藥、注意環(huán)境等方面著手。 1.避免過敏原：常見的過敏原如花粉、塵螨、動物毛發(fā)等，盡量避免接觸。定期清潔臥室，使用空氣凈化器，減少過敏原的存在。 2.保持良好情緒：情緒激動或生氣可能誘發(fā)哮喘，要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，通過深呼吸、冥想等方式保持平和心態(tài)。 3.適當(dāng)運(yùn)動：增強(qiáng)體質(zhì)，如游泳、慢跑等，但運(yùn)動前要做好熱身，避免劇烈運(yùn)動誘發(fā)哮喘。 4.規(guī)范用藥：遵循醫(yī)囑使用沙丁胺醇?xì)忪F劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑、孟魯司特鈉片等藥物控制病情。 5.注意環(huán)境：保持室內(nèi)適宜的溫度和濕度，冬季注意保暖，避免寒冷空氣刺激呼吸道。 總之，預(yù)防哮喘發(fā)作需要綜合多方面的措施，并且要長期堅(jiān)持。患者要密切關(guān)注自身病情變化，如有異常及時就醫(yī)。
2025-03-19 22:47
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回答3
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好，一定要去出過敏因素.有炎癥還需要抗炎治療.如吃的東西,油漆,搞過裝修,吸煙衣物等。哮喘病人平日要多喝水，喝水不僅補(bǔ)充了水分，而且還可以稀釋痰液，有利于黏稠痰液的排出。
2016-01-18 00:08
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,建議防止感冒,口服藥抗生素里面加上抗過敏藥，嚴(yán)重加上激素.另外一定注意脫離過敏源,就是使你加重的一切因素.冬天最好帶上口罩.避免冷空氣接觸.另外你找一下你家里是否有可能過敏的因素,如吃的東西,油漆,搞過裝修,吸煙衣物等.一定要去除過敏因素.
2016-01-17 10:40
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，不能驟減或停服藥物，以免引起哮喘持續(xù)發(fā)作。克服自卑感及恐懼心理，避免疲勞、緊張等諸因素刺激。加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，起居有規(guī)律，忌煙、酒、茶、咖啡等刺激性食物。不要開車、游泳、夜間獨(dú)自外出等，如有發(fā)作預(yù)兆，應(yīng)立即臥倒，避免跌傷。
2016-01-17 07:24
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