国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

快速提問(wèn)

即問(wèn)即答

首頁(yè) 找問(wèn)題 找醫(yī)生 專(zhuān)家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問(wèn) 找名醫(yī)看診

如何促進(jìn)腸道快速蠕動(dòng)?

如何促進(jìn)腸道快速蠕動(dòng)?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    曹大中 副主任醫(yī)師

    東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    消化內(nèi)科

    促進(jìn)腸道快速蠕動(dòng),可從飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物、按摩、良好習(xí)慣等方面入手。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
    1.飲食:多吃富含膳食纖維的食物,如芹菜、玉米、香蕉等,增加腸道內(nèi)容物,刺激腸道蠕動(dòng)。
    2.運(yùn)動(dòng):適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑、游泳等,能增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)功能。
    3.藥物:口服乳果糖口服液、聚乙二醇電解質(zhì)散、麻仁潤(rùn)腸丸等,可改善便秘,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),但需遵醫(yī)囑。
    4.按摩:順時(shí)針按摩腹部,每次10-15分鐘,能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
    5.良好習(xí)慣:養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,避免憋便,也有助于腸道蠕動(dòng)規(guī)律。
    多種方法綜合使用,有助于腸道保持正常蠕動(dòng),若腸道蠕動(dòng)問(wèn)題持續(xù)不改善,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2018-11-26 06:42
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

類(lèi)似問(wèn)題

其他網(wǎng)友提過(guò)類(lèi)似問(wèn)題,你可能感興趣

推薦醫(yī)院 更多>
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
癲瘋病一般在幾歲開(kāi)始發(fā)作?

癲瘋病一般在幾歲開(kāi)始發(fā)作?

武漢中際中西醫(yī)結(jié)合癲癇醫(yī)院 2023-11-10
長(zhǎng)春胃腸醫(yī)院口碑好么?長(zhǎng)春中西胃腸醫(yī)院在哪

長(zhǎng)春胃腸醫(yī)院口碑好么?長(zhǎng)春中西胃腸醫(yī)院在哪

長(zhǎng)春中西胃腸病醫(yī)院 2023-11-25
癲癇患者雨雪天外出需要注意哪些?

癲癇患者雨雪天外出需要注意哪些?

武漢中際中西醫(yī)結(jié)合癲癇醫(yī)院 2023-11-29
手術(shù)一般多少錢(qián)

手術(shù)一般多少錢(qián)

南平男科醫(yī)院 2023-12-17
為什么尿道炎反復(fù)發(fā)作

為什么尿道炎反復(fù)發(fā)作

南平男科醫(yī)院 2023-12-17