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上下樓梯時膝蓋疼，站立一段時間小腿向后彎曲時也疼，正常走路不疼，這種情況可能與軟骨老化有關，也可能是其他原因造成的，如膝關節(jié)損傷、半月板退變、滑膜炎、骨質增生等。 1. 軟骨老化：隨著年齡增長，軟骨磨損、變薄，緩沖作用減弱，容易導致關節(jié)疼痛。 2. 膝關節(jié)損傷：運動不當或外傷導致膝關節(jié)韌帶、肌肉等損傷，會引起疼痛。 3. 半月板退變：半月板長期磨損、老化，可出現(xiàn)疼痛癥狀。 4. 滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，分泌過多滑液，引起關節(jié)腫脹、疼痛。 5. 骨質增生：關節(jié)邊緣形成骨刺，刺激周圍組織，引發(fā)疼痛。 總之，出現(xiàn)這種疼痛癥狀的原因較為復雜，需要綜合多種因素進行判斷。建議及時就醫(yī)，進行詳細的檢查，如 X 線、磁共振等，以明確病因，并采取相應的治療措施。同時，在日常生活中要注意保護膝關節(jié)，避免過度勞累和受傷。