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經(jīng)常坐電腦前工作,脖子后面疼是咋回事?

我脖子后面疼了好幾天了,就是后腦勺的右邊疼,轉(zhuǎn)頭的時候感覺疼,有點像是睡落枕了的那種疼,不是很厲害,但是還是感覺疼,我右邊脖子后面疼是怎么回事?我經(jīng)常坐在電腦前面工作,很少運動

  • 回答4

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    張程 主治醫(yī)師

    廣州市第十二人民醫(yī)院

    三級

    職業(yè)病科

    脖子后面疼,尤其是后腦勺右邊疼,轉(zhuǎn)頭時明顯,可能由多種原因引起,如頸部肌肉勞損、頸椎病變、頸部筋膜炎、枕神經(jīng)痛、頸部外傷等。 1.頸部肌肉勞損:長時間保持不良姿勢,頸部肌肉持續(xù)緊張,易導致勞損,引起疼痛??赏ㄟ^按摩、熱敷緩解。 2.頸椎病變:長期伏案工作可能引發(fā)頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等,壓迫神經(jīng)產(chǎn)生疼痛。需進行頸椎牽引、物理治療。 3.頸部筋膜炎:筋膜發(fā)生無菌性炎癥,產(chǎn)生疼痛??煞貌悸宸摇㈦p氯芬酸鈉等藥物,配合針灸治療。 4.枕神經(jīng)痛:枕神經(jīng)受到刺激或壓迫,出現(xiàn)疼痛??墒褂眉租挵窢I養(yǎng)神經(jīng)。 5.頸部外傷:不經(jīng)意的扭傷或拉傷,也會導致疼痛。輕微外傷休息后可緩解,嚴重時需就醫(yī)。 如果脖子后面疼痛持續(xù)不緩解或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,進行針對性治療。

    2025-03-19 02:02
  • 回答3

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    出現(xiàn)情況一般考慮是長時候的坐著工作,對于頸椎有一定的壓迫造成的。建議治療:這個情況還好,沒有到好嚴重的程度,只要休息幾天就會慢慢的改善,如果休息后,還是這樣,那就要到醫(yī)院拍一個CT檢查一下。

    2016-01-17 19:10
  • 回答2

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你好,可能頸椎病。建議你照片檢查頸椎,只有對癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.

    2016-01-17 12:58
  • 回答1

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,您的脖子后面疼痛,多考慮為局部肌肉或局部軟組織損傷所致??赡芘c您長期坐在電腦前工作,頸部相對的保持一定姿勢不動有關,也有局部受涼(吹空調(diào)等)或睡覺姿勢不正確有關。建議您給予局部熱敷和局部按摩治療,必要時到醫(yī)院攝頸椎片,排除頸椎骨質(zhì)增生可能。平時應注意局部保暖,工作期限間可間歇下做頸部運動,有利于您的康復與健康。

    2016-01-17 12:25
就醫(yī)問藥

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什么是電腦病?   電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應在4小時以內(nèi),操作1小時以上應休息10分鐘。此外,還應經(jīng)常活動腕部,頸部等,這些部位的肌肉應保持自然松弛,腰部應緊貼椅子靠背。 查看全文»

頭痛 頸痛
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  • 許行健

    主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院

    擅長:      解決精神疾病及心理 詳情»

  • 鄺如意

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院

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  • 陸崢

    主任醫(yī)師 教授

    上海同濟醫(yī)院

    擅長:精神醫(yī)學與醫(yī)學心理學,突出特色是早期精神病的識別與干預、精神 詳情»

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