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踢球?qū)е掠彝润x骨骨折后出現(xiàn)右腿變細(xì)、無力、髕骨酸痛、體重增胖等情況，可能與肌肉萎縮、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、骨折愈合不良、肥胖負(fù)擔(dān)、康復(fù)訓(xùn)練不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。 1.肌肉萎縮：骨折后患肢活動(dòng)減少，肌肉得不到足夠鍛煉，逐漸萎縮。可通過適量的康復(fù)訓(xùn)練，如肌肉收縮練習(xí)、直腿抬高訓(xùn)練等改善。 2.創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：骨折損傷關(guān)節(jié)面，導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨磨損，引發(fā)炎癥。治療包括休息、物理治療、藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 3.骨折愈合不良：如骨折端對位對線不佳，影響愈合和功能?？赡苄枰俅问中g(shù)或其他治療。 4.肥胖負(fù)擔(dān)：體重增加會加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，影響恢復(fù)。應(yīng)控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)量來減重。 5.康復(fù)訓(xùn)練不當(dāng)：訓(xùn)練強(qiáng)度或方法不適合，影響恢復(fù)效果。需在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練。 總之，出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對性治療和康復(fù)措施，促進(jìn)恢復(fù)。

這位朋友你好：髕骨骨折術(shù)后的功能鍛煉十分重要,直接影響關(guān)節(jié)功能的恢復(fù),鍛煉要循序漸進(jìn).鍛煉方法：1,股四頭肌功能鍛煉,（1）床上鍛煉伸膝－屈髖－屈膝－伸膝－屈伸髖動(dòng)作（2）床邊鍛煉膝關(guān)節(jié)屈伸動(dòng)作（可以在踝部加3公斤以內(nèi)的重物）.2,有條件的話可以到醫(yī)院用ＣＰＭ膝關(guān)節(jié)鍛煉儀進(jìn)行鍛煉.

三種辦法：一是背部貼墻,半蹲練習(xí),就是打太極拳的腿的姿勢,每天3次,每次20分鐘；二是平躺在床上,練習(xí)直腿抬高,每天200次,分組練習(xí),慢抬慢放,不要太高,30°就可以；三是游泳.

您好,右腿比左腿細(xì)很多,很明顯是肌肉萎縮的,這個(gè)和您的手術(shù)有關(guān),手術(shù)后,勢必是影響下肢血液循環(huán)的,所以,在腿部營養(yǎng)不足時(shí),會出現(xiàn)上述癥狀!您目前的康復(fù)就是平時(shí)練習(xí)下蹲嗎?這個(gè)是不夠的,我建議您到康復(fù)科治療一下,根據(jù)您的具體情況,確定治療方案很重要!我很理解您的心情,不過不要著急啊!積極配合醫(yī)生,很多人的預(yù)后還是不錯(cuò)的,祝您健康!

您好,右下肢髕骨骨折術(shù)后8周,已開始功能鍛煉,不能單腿下蹲起立,有時(shí)感覺髕骨處酸痛,體重增胖.1,鍛煉方法：在固定期間應(yīng)逐步加強(qiáng)股四頭肌舒縮活動(dòng),解除固定后逐步進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的屈伸鍛煉,但要注意不要過度屈曲,以免影響骨折愈合.2,骨折后期可服用壯筋骨的藥物,也可采用中藥進(jìn)行熏洗.希望我的建議能給您提供幫助