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眼睛干澀且高度近視需從多方面應對，包括生活習慣、飲食、用藥、眼部護理和就醫(yī)檢查等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.生活習慣：避免長時間用眼，每用眼一段時間就休息片刻，遠眺或閉目養(yǎng)神。
2.飲食：多吃富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等。
3.用藥：可使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等緩解眼睛干澀，但需遵醫(yī)囑。
4.眼部護理：堅持做眼保健操，促進眼部血液循環(huán)。
5.就醫(yī)檢查：定期進行眼部檢查，監(jiān)測近視度數(shù)變化，若癥狀加重應及時就醫(yī)。
總之，要重視眼睛的保護，采取綜合措施改善眼睛干澀和高度近視的狀況。

你好，對于14歲女孩來說，出現(xiàn)眼睛干澀一是考慮是否缺乏維生素A，另外，考慮是否看電腦,電視時間過長，瞬目的頻率明顯減少,淚膜蒸發(fā)的時間將會明顯延長等都會引起眼睛干澀。眼睛干澀可以用淚然滴眼液點眼治療，減少看電視、玩電腦的時間；高度近視需要配戴眼鏡治療。

用人工淚液可以解決.北京王震華

干眼癥干眼癥是慢性病癥,需要長期進行治療,一定要堅持治療：1,不要長時間使用電腦,少接觸空調及煙塵環(huán)境等.2,佩戴硅膠眼罩,濕房鏡或潛水鏡,暫時性或永久性淚點封閉（激光,燒灼或手術切除縫合）3,促進淚液分泌：口服必嗽平,鹽酸皮洛卡品,新斯的明等藥物4,必要的話可以采取手術治療,采用自體游離頜下腺移植,其分泌液成分與淚液接近,而且分泌量適中,危重癥干眼癥患者帶來了福音.