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牛皮癬是一種常見的慢性皮膚病，治療和護(hù)理需要綜合考慮多個(gè)方面，包括合理用藥、調(diào)整生活習(xí)慣、注意皮膚護(hù)理、保持良好心態(tài)、避免誘發(fā)因素等。 1. 合理用藥：可使用糖皮質(zhì)激素如地塞米松乳膏、維 A 酸類藥物如他扎羅汀凝膠、免疫抑制劑如甲氨蝶呤等，但用藥需遵醫(yī)囑。 2. 調(diào)整生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜；適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 3. 注意皮膚護(hù)理：用溫水清潔皮膚，避免使用刺激性強(qiáng)的洗浴用品；保持皮膚濕潤(rùn)，可涂抹保濕霜。 4. 保持良好心態(tài)：減少精神壓力，避免焦慮、抑郁等不良情緒。 5. 避免誘發(fā)因素：避免感染、外傷、飲酒、吸煙，避免食用辛辣刺激性食物。 總之，牛皮癬的治療和護(hù)理需要患者長(zhǎng)期堅(jiān)持，積極配合醫(yī)生治療，同時(shí)注意日常生活中的各種細(xì)節(jié)，以控制病情，提高生活質(zhì)量。

你好，牛皮癬患者應(yīng)注意，1、樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，不要背上沉重的思想包袱。心情開朗、情緒穩(wěn)定、勞逸結(jié)合、要有好的生活規(guī)律。2、查出誘因，設(shè)法避免。若有扁桃體炎、咽炎、上呼吸道感染等，應(yīng)積極治療。避免各種強(qiáng)烈的物理、化學(xué)刺激，如染發(fā)、紋身等。3、正規(guī)治療，不濫用藥物。4、飲食合理化，不挑食偏食。忌煙、忌酒?？啥嗍扯诡悺⒋旨Z、新鮮蔬菜水果等，高蛋白、低脂肪、富含維生素的食品。5、治療過程中，患者可以每周洗浴一次，不僅可以去除厚積的鱗屑，清潔皮膚，而且可以改善微循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝。治愈后經(jīng)常洗澡，保持皮膚清潔，對(duì)各類皮膚病的預(yù)防是大有益處的。6、鞏固治療，必不可少。牛皮癬皮損消退只意味著癥狀的緩解，而內(nèi)環(huán)境(細(xì)胞免疫、體液免疫、微循環(huán)等)并不一定調(diào)節(jié)至正常，并沒有徹底治愈，如果停止治療，遇到冬、春季節(jié)很易復(fù)發(fā)。所以一定要遵醫(yī)囑鞏固治療1-2個(gè)療程。

要多進(jìn)行體育鍛煉，加強(qiáng)身體的素質(zhì)，飲食清淡，增加營養(yǎng)，提高自身免疫抵抗機(jī)能，從根本上加以防治，頭部牛皮癬由于其特殊的發(fā)病部位，在日常的護(hù)理中也需求額外留意。特別是平常洗頭，假如只是運(yùn)用普通的去屑洗發(fā)水或者洗發(fā)膏，關(guān)于頭部牛皮癬患者并不能起到很好的作用，倡議大家能夠到藥店或者超市買一些去屑、去污的洗發(fā)護(hù)發(fā)用品，定期洗頭，能起到止癢、輔助治療頭部牛皮癬的作用。采用中藥調(diào)理治療，適當(dāng)用點(diǎn)外用藥物，這也許能對(duì)牛皮癬起到控制的效果，減少牛皮癬發(fā)生的現(xiàn)象。