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泌尿感染癥狀多樣，膀胱炎預(yù)防需多方面注意，包括良好的生活習(xí)慣、適當(dāng)飲水、注意個(gè)人衛(wèi)生、增強(qiáng)免疫力、避免憋尿等。 1. 良好的生活習(xí)慣：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免過度勞累，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 2. 適當(dāng)飲水：每天飲水量不少于 1500 毫升，促進(jìn)排尿，沖刷尿道。 3. 注意個(gè)人衛(wèi)生：勤換洗內(nèi)褲，排便后由前向后擦拭，性生活前后做好清潔。 4. 增強(qiáng)免疫力：均衡飲食，攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜和水果。 5. 避免憋尿：有尿意及時(shí)排尿，減少細(xì)菌在膀胱內(nèi)滋生的機(jī)會。 總之，預(yù)防膀胱炎需要從日常生活的多個(gè)方面入手，長期堅(jiān)持這些良好的習(xí)慣，有助于降低膀胱炎的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

以下意見供參考：常見癥狀：尿急、尿頻、尿痛。鏡下或肉眼血尿、尿道口膿性分泌物等也有。腎臟包膜、腎盂、輸尿管受刺激或張力增大時(shí)，均可使腰部產(chǎn)生疼痛感覺。下尿路感染一般不會引起腰痛。