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走路膝蓋扭傷后出現(xiàn)腫痛、伸直痛，磁共振檢查顯示多處損傷和積液。包括韌帶損傷、半月板損傷、關(guān)節(jié)腔積液、軟組織損傷等。 1.韌帶損傷：前交叉韌帶及內(nèi)側(cè)副韌帶損傷，可能影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。治療上，輕度損傷可采取休息、制動、物理治療；嚴(yán)重?fù)p傷可能需要手術(shù)修復(fù)。 2.半月板損傷：外側(cè)半月板前角 II - III 度損傷較嚴(yán)重，后角及內(nèi)側(cè)半月板損傷相對較輕。輕度損傷以保守治療為主，如休息、熱敷；嚴(yán)重?fù)p傷常需手術(shù)。 3.關(guān)節(jié)腔積液：中量積液會引起腫脹和疼痛。少量積液可自行吸收，中量積液可能需要穿刺抽取。 4.軟組織損傷：包括周圍肌肉、肌腱等，需要休息、冷敷、使用活血化瘀藥物。 5.綜合治療：除上述針對各損傷的治療，還應(yīng)注意休息，避免負(fù)重和劇烈運(yùn)動?？煽诜晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解疼痛和炎癥。同時(shí)配合康復(fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量。 膝蓋扭傷后的損傷較為復(fù)雜，需要綜合治療和康復(fù)。患者應(yīng)遵循醫(yī)生建議，積極治療，注意休息和保護(hù)關(guān)節(jié)，以促進(jìn)恢復(fù)。

健康指導(dǎo)：你好，根據(jù)你的情況，建議平時(shí)清淡飲食，增加新鮮蔬菜和水果的攝入，像青菜，菠菜，芹菜這類食物，都建議多多攝入。建議每天養(yǎng)成規(guī)律運(yùn)動的習(xí)慣。建議多休息，飲食上增加營養(yǎng)，多攝入肉，魚，蔬菜等等

你好，屬于扭傷，可以采用熱敷的方法，同時(shí)采用藥物如云南白藥噴劑治療效果較好，不吃辛辣刺激性的食物很重要。注意休息及患肢的制動。