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走路膝蓋扭傷后出現(xiàn)腫痛、伸直痛，磁共振檢查顯示多處損傷和積液。包括韌帶損傷、半月板損傷、關節(jié)腔積液、軟組織損傷等。 1.韌帶損傷：前交叉韌帶及內側副韌帶損傷，可能影響關節(jié)穩(wěn)定性。治療上，輕度損傷可采取休息、制動、物理治療；嚴重損傷可能需要手術修復。 2.半月板損傷：外側半月板前角 II - III 度損傷較嚴重，后角及內側半月板損傷相對較輕。輕度損傷以保守治療為主，如休息、熱敷；嚴重損傷常需手術。 3.關節(jié)腔積液：中量積液會引起腫脹和疼痛。少量積液可自行吸收，中量積液可能需要穿刺抽取。 4.軟組織損傷：包括周圍肌肉、肌腱等，需要休息、冷敷、使用活血化瘀藥物。 5.綜合治療：除上述針對各損傷的治療，還應注意休息，避免負重和劇烈運動?？煽诜晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解疼痛和炎癥。同時配合康復訓練，增強關節(jié)周圍肌肉力量。 膝蓋扭傷后的損傷較為復雜，需要綜合治療和康復。患者應遵循醫(yī)生建議，積極治療，注意休息和保護關節(jié)，以促進恢復。

健康指導：你好，根據(jù)你的情況，建議平時清淡飲食，增加新鮮蔬菜和水果的攝入，像青菜，菠菜，芹菜這類食物，都建議多多攝入。建議每天養(yǎng)成規(guī)律運動的習慣。建議多休息，飲食上增加營養(yǎng)，多攝入肉，魚，蔬菜等等

你好，屬于扭傷，可以采用熱敷的方法，同時采用藥物如云南白藥噴劑治療效果較好，不吃辛辣刺激性的食物很重要。注意休息及患肢的制動。