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長(zhǎng)期牙齦出血、牙齒松動(dòng)且對(duì)冷熱敏感，可能是由牙齦炎、牙周炎、全身性疾病、牙外傷、不良修復(fù)體等原因引起。 1.牙齦炎：牙菌斑長(zhǎng)期刺激牙齦，導(dǎo)致牙齦發(fā)炎、紅腫、易出血。治療以潔治術(shù)（洗牙）為主，去除牙石和菌斑。 2.牙周炎：炎癥從牙齦發(fā)展到牙周支持組織，造成牙槽骨吸收、牙齒松動(dòng)。需進(jìn)行系統(tǒng)的牙周治療，包括齦下刮治、根面平整等。 3.全身性疾?。喝绨籽?、血小板減少性紫癜等，影響凝血功能，導(dǎo)致牙齦出血。需治療原發(fā)疾病。 4.牙外傷：外力損傷牙齒及周圍組織，引起牙齒松動(dòng)、出血。輕度外傷可固定牙齒，嚴(yán)重者可能需要拔牙。 5.不良修復(fù)體：不合適的假牙、烤瓷牙等刺激牙齦，引發(fā)炎癥和出血。需重新修復(fù)或更換。 出現(xiàn)牙齦長(zhǎng)期出血、牙齒松動(dòng)和冷熱敏感，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，日常要注意口腔衛(wèi)生，正確刷牙，使用牙線。

根據(jù)您的描述，應(yīng)該是缺乏維生素或是存在牙齦炎癥的問題引起的。不放心的話，可以去醫(yī)院做個(gè)檢查看看，如果想自己調(diào)理的話，可以自己用點(diǎn)替硝唑片或甲硝唑，平時(shí)注意多補(bǔ)償點(diǎn)維生素C、E類。

牙齦出血的原因很多，是口腔疾病的常見癥狀之一。最簡(jiǎn)單和最有效的辦法就是去醫(yī)院檢查一下血液查看血液（血小板）的狀態(tài)．因?yàn)榇蠖喽际茄阂鸬摹?

您好，我是您的健康顧問，根據(jù)你的描述考慮一下原因，1牙齦炎，2血液病，3維生素缺乏，但是你的情況一般不會(huì)有大事的，不必?fù)?dān)心。建議你服藥VC,VB2等，建議你多吃水果蔬菜，注意口腔衛(wèi)生，祝您健康。

可以做個(gè)凝血四項(xiàng)看看是不是凝血機(jī)制有問題，如果不是可能還是牙齦炎癥造成建議飲食清淡，不要吃過熱或是過冷的食物，刺激牙齦出血