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患上痛風(fēng)后飲食注意事項有哪些？

2025-03-18 10:32 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：痛風(fēng)

問題：

這一段時間，我總是覺得我的腳趾頭疼，開始的時候我沒有在意，后來疼的受不了了，我去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說這是患上了痛風(fēng)，現(xiàn)在已經(jīng)開始治療了，飲食上也要多加注意。

回答1
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劉立寧主治醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院

三級甲等

風(fēng)濕免疫科

患上痛風(fēng)后，飲食方面需要注意很多，如限制高嘌呤食物、控制總熱量、避免飲酒、多喝水、注意食物的烹飪方式等。 1.限制高嘌呤食物：減少動物內(nèi)臟、海鮮（如貝類、蝦、蟹）、肉湯等高嘌呤食物的攝入。 2.控制總熱量：避免體重超標(biāo)，以防加重病情。 3.避免飲酒：尤其是啤酒，酒精會影響尿酸排泄。 4.多喝水：促進尿酸排出，每日飲水量應(yīng)在 2000 毫升以上。 5.注意食物的烹飪方式：少用煎、炸等方式，減少油脂攝入。 6.多吃蔬菜水果：提供豐富的維生素和礦物質(zhì)。 7.少吃甜食：避免影響代謝，間接影響尿酸水平。總之，痛風(fēng)患者要嚴(yán)格控制飲食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，這對于控制病情、減少發(fā)作非常重要。同時，還需遵循醫(yī)生的治療建議，定期復(fù)查。
2025-03-19 03:21

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