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嚴(yán)重頸椎病與落枕存在一定關(guān)系。頸椎病患者頸椎結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，頸部肌肉力量和耐力下降，頸椎穩(wěn)定性變差，使得頸部更容易受到損傷，從而增加落枕的發(fā)生風(fēng)險。此外，不良的睡眠姿勢、頸部受寒、頸部肌肉疲勞、頸椎退變程度等也會影響落枕的發(fā)生。 1. 頸椎結(jié)構(gòu)改變：頸椎病會導(dǎo)致頸椎間盤突出、頸椎關(guān)節(jié)增生等，使頸椎正常的生理曲度和椎間關(guān)節(jié)關(guān)系發(fā)生變化，容易在睡眠時引發(fā)落枕。 2. 頸部肌肉狀況：頸椎病患者頸部肌肉力量和耐力不足，不能有效維持頸椎的穩(wěn)定，睡眠中稍有不當(dāng)就可能落枕。 3. 睡眠姿勢不當(dāng)：長時間保持不良的睡眠姿勢，如枕頭過高或過低、頸部過度扭曲等，會使頸部肌肉和韌帶處于緊張狀態(tài)，增加落枕幾率。 4. 頸部受寒：寒冷刺激會導(dǎo)致頸部血管收縮，肌肉痙攣，對于本身有頸椎病的人，更易引發(fā)落枕。 5. 頸椎退變程度：頸椎病嚴(yán)重，頸椎退變越明顯，頸椎的穩(wěn)定性和適應(yīng)性越差，落枕的可能性越大。 總之，嚴(yán)重頸椎病患者由于頸椎本身的問題以及外部因素的影響，更容易出現(xiàn)落枕。平時應(yīng)注意保持良好的頸部姿勢，注意保暖，適度鍛煉頸部肌肉，以減少落枕的發(fā)生。如頻繁落枕或癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。

落枕多因睡眠姿勢不當(dāng)，或風(fēng)寒侵襲項背，局部脈絡(luò)失和所致。發(fā)病每在早晨起床后，表現(xiàn)為一側(cè)項背牽拉痛，甚則向同側(cè)肩部及上臂擴散；頭項俯仰轉(zhuǎn)側(cè)活動均受限制，病側(cè)頸項及肩部有明顯壓痛點；肌肉痙攣，但無腫脹。治療以指壓承山穴治療落枕，往往能收到明顯效果?；颊吒┡P于床上，術(shù)者用拇指壓按兩側(cè)承山穴。承山穴在小腿腓腸肌（腿肚）兩側(cè)肌腹下方，伸小腿時，當(dāng)肌腹出現(xiàn)交角處便是。取壓痛明顯的一側(cè)穴位，用指壓法，以患者能忍受為限度。同時囑患者活動頸部，活動幅度由小到大，逐漸加強。指壓的時間一般在15～20分鐘左右，每日1次。

是沒有關(guān)系的，落枕多因夜間睡覺時姿勢不當(dāng)或頸部受風(fēng)寒所引起?；颊呓?jīng)常是頭一天晚上睡覺時脖子還好好的,但一覺醒來,便發(fā)現(xiàn)脖子酸痛,不能轉(zhuǎn)動,影響工作和日常生活,使人十分痛苦?！　∵@時，只要你按摩特定的“落枕穴”，問題就可以迎刃而解了?！　?amp;ldquo;落枕穴”位于人體的手背上，中指和食指相對的掌骨之間，兩指骨盡頭起，向外一拇指寬處。按壓時，用食指或中指的指腹側(cè)面，用較大力氣來回按壓。雙手皆要按壓。