長(zhǎng)期電腦工作后肩痛、肘痛且右手麻,咋回事?
我是一個(gè)長(zhǎng)期從事電腦工作的人。前一陣子老感到肩部痛。后來(lái)。也就最近幾天。右臂肘部也痛。左晚上右手發(fā)麻。以為壓著了。可今天一天都是。不過(guò)不是整個(gè)手麻。只是右手母指和食指麻。請(qǐng)問(wèn)是啥病。該如何治療。
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回答5
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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級(jí)
職業(yè)病科
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長(zhǎng)期電腦工作后出現(xiàn)肩部、肘部疼痛及手部麻木,可能是頸椎病、肩周炎、肘管綜合征、腱鞘炎、胸廓出口綜合征等原因引起。 1.頸椎?。侯i椎間盤(pán)退變等導(dǎo)致神經(jīng)受壓,引起上肢疼痛和麻木。治療包括頸椎牽引、按摩、藥物治療,如甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、布洛芬緩釋膠囊止痛、頸復(fù)康顆粒改善局部血液循環(huán)。 2.肩周炎:肩部軟組織慢性炎癥,可出現(xiàn)肩部疼痛并放射至肘部。治療有肩部鍛煉、物理治療、服用美洛昔康分散片消炎止痛。 3.肘管綜合征:肘部神經(jīng)受壓,引發(fā)肘部及手部癥狀??赏ㄟ^(guò)佩戴肘部支具、服用維生素 B1 片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、醋氯芬酸分散片緩解疼痛。 4.腱鞘炎:長(zhǎng)期手部活動(dòng)導(dǎo)致腱鞘炎癥,引起疼痛和麻木。治療方法有休息、熱敷、外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑止痛。 5.胸廓出口綜合征:胸廓出口處神經(jīng)血管受壓。治療包括姿勢(shì)矯正、康復(fù)訓(xùn)練、服用塞來(lái)昔布膠囊止痛。 長(zhǎng)期電腦工作者應(yīng)注意保持正確姿勢(shì),定時(shí)活動(dòng)肩頸和上肢。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,明確診斷,以便進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-03-18 15:04
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好腕關(guān)節(jié)腱鞘炎可能大,手腕用力過(guò)度,腕關(guān)節(jié)腱鞘造成損傷,在損傷基礎(chǔ)上引起炎癥,故常出現(xiàn)腕關(guān)節(jié)疼痛,提東西時(shí)感到腕關(guān)節(jié)無(wú)力.常用的治療方法是理療,但比較快速見(jiàn)效而又不易復(fù)發(fā)的治療是局部封閉療法.其藥物是用百分之一普魯卡因二至三毫升加入強(qiáng)的松龍十二點(diǎn)五毫克,一般封閉一兩次即愈,兩次封閉間隔時(shí)間可三至六天左右.另外一定要注意休息腕關(guān)節(jié).現(xiàn)在最常見(jiàn)的經(jīng)常上網(wǎng)導(dǎo)致的.
2016-01-18 16:07
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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應(yīng)該是頸椎病導(dǎo)致的可能大,建議你照片檢查頸椎.與長(zhǎng)時(shí)間低頭工作有關(guān)系的啊.而且與歲數(shù)大骨質(zhì)疏松退變有關(guān)系的啊.與長(zhǎng)時(shí)間使用電腦低頭工作有關(guān)系的啊.首先建議牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.睡覺(jué)枕頭不合適,也可能加重這個(gè)癥狀的啊.注意調(diào)節(jié)枕頭高度的啊.希望給你提供建議和參考,具體診治請(qǐng)?jiān)诋?dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行.
2016-01-18 14:30
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回答2
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巴音吉力 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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平時(shí)有沒(méi)有高血壓呢?如果有高血壓,你要注意一下血壓多少高如果沒(méi)有,可能是由于頸椎引起的,長(zhǎng)期對(duì)電腦的人容易產(chǎn)生頸椎病.你可以選用頸通顆粒的.最好去醫(yī)院確診一下
2016-01-18 11:25
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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您所出現(xiàn)的這種情況不會(huì)是電腦的輻射造成的.主要考慮是平時(shí)的姿勢(shì)保持的不是很好,或者是經(jīng)常一種姿勢(shì)導(dǎo)致局部經(jīng)絡(luò)痹阻,氣滯血瘀,也就是西醫(yī)說(shuō)的末梢神經(jīng)疾病,在治療上建議服用一些活血化瘀的中成藥以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的西藥,如天麻片,舒筋活血片,腺苷鈷胺片,以及一些維生素,在以后的生活和工作當(dāng)中一定要注意姿勢(shì),不要老是一個(gè)姿勢(shì)待者,注意活動(dòng),在工作的間隙要出去走一走,做一下運(yùn)動(dòng),另外根據(jù)您提供的情況還要考慮頸椎方面的原因,經(jīng)過(guò)上述治療后,如果效果不明顯就要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行一下檢查.
2016-01-18 07:59
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi),操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)?;顒?dòng)腕部,頸部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
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