五歲孩子厭食，愛吃零食不好好吃飯?jiān)趺崔k
我孩子今年五歲了，平時學(xué)習(xí)身體都沒有一點(diǎn)的問題，從來不用我操心，可是孩子有一個毛病就是厭食，總是吃各種各樣的零食，吃飯的時候挑三揀四的不好好吃飯，問問大家有沒有好辦法。
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回答2
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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五歲孩子厭食，愛吃零食不好好吃飯，可能是飲食習(xí)慣不良、缺乏微量元素、脾胃功能失調(diào)、運(yùn)動量不足、心理因素等所致。 1.飲食習(xí)慣不良：孩子常吃零食會影響正餐食欲。應(yīng)控制零食攝入，規(guī)律進(jìn)餐時間。 2.缺乏微量元素：如鋅元素缺乏，可影響味覺和食欲?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服液。 3.脾胃功能失調(diào)：脾胃虛弱會導(dǎo)致消化功能不佳?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用醒脾養(yǎng)兒顆粒。 4.運(yùn)動量不足：孩子活動少，能量消耗低，食欲也會受影響。增加戶外活動，促進(jìn)腸胃蠕動。 5.心理因素：如就餐氛圍緊張、壓力大等。營造輕松愉快的就餐環(huán)境。 總之，孩子厭食需要綜合調(diào)理，家長要有耐心，幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。若情況嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，明確原因，對癥治療。
2025-03-18 17:03
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好！除了通過醫(yī)療、食療來糾正孩童挑食的壞毛病，用一些小游戲和心理暗示，也不愧為切實(shí)有效的好方法。小朋友們一起吃飯的氣氛很有感染力，其他小朋友若對某種食物都吃得津津有味，那些挑食的小孩看后也會嘴饞，漸漸地，這類挑食孩子也會慢慢嘗試他原本不肯吃的食物了。
2016-01-18 01:20
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什么是厭食癥? 厭食癥，又稱神經(jīng)性厭食(anorexia nervosa)是一種多見于青少年女性的進(jìn)食行為異常，特征為故意限制飲食，使體重降至明顯低于正常的標(biāo)準(zhǔn)，為此采取過度運(yùn)動，引吐、導(dǎo)瀉等方法以減輕體重。常過分擔(dān)心發(fā)胖，甚至已經(jīng)明顯消瘦仍自認(rèn)為太胖，即使醫(yī)生進(jìn)行解釋也無效。本癥并非軀體疾病所致的體重減輕，病人節(jié)食也不是其他精神障礙的繼發(fā)癥狀。常在l3～l4歲起病，發(fā)病高峰在17～18歲，85%的病人發(fā)病年齡為13～20歲。 查看全文»
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