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哮喘是一種常見的慢性呼吸道疾病，患者在日常生活中要注意避免過敏原、預(yù)防呼吸道感染、保持良好的生活習(xí)慣、規(guī)范用藥、定期復(fù)查等。 1.避免過敏原：常見的過敏原如花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等，要盡量避免接觸?？赏ㄟ^定期清潔臥室、使用空氣凈化器等方式減少過敏原。 2.預(yù)防呼吸道感染：注意保暖，避免著涼。在流感高發(fā)季節(jié)，盡量少去人員密集的場(chǎng)所。 3.保持良好生活習(xí)慣：適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。保持心情舒暢，避免緊張和焦慮。 4.規(guī)范用藥：常用藥物有沙丁胺醇?xì)忪F劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑、孟魯司特鈉片等。需遵醫(yī)囑按時(shí)用藥。 5.定期復(fù)查：定期到醫(yī)院檢查肺功能等，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，哮喘患者只要積極治療，注意生活中的各個(gè)方面，就能有效控制病情，減少發(fā)作，提高生活質(zhì)量。

治療目的是控制癥狀,防止病情惡化,盡可能保持肺功能正常,維持正?；顒?dòng)能力（包括運(yùn)動(dòng)）,避免治療不良反應(yīng),防止不可逆氣流阻塞,避免死亡.1. 起始治療：吸入短效β2受體激動(dòng)劑,通常采用霧化法,若癥狀不能迅速緩解,或最近已使用糖皮質(zhì)激素,或急性發(fā)作時(shí)癥狀嚴(yán)重,可全身使用糖皮質(zhì)激素,禁忌使用鎮(zhèn)靜藥2. 如起始治療療效良好,繼續(xù)服用糖皮質(zhì)激素,必要時(shí)刻考慮口服糖皮質(zhì)激素,密切隨訪.如療效差,聯(lián)合霧化吸入受體激動(dòng)劑和抗膽堿能藥物,靜脈使用糖皮質(zhì)激素,如無改善,重癥監(jiān)護(hù).

是由多種細(xì)胞特別是肥大細(xì)胞,嗜酸性粒細(xì)胞和T淋巴細(xì)胞參與的慢性氣道炎癥;堅(jiān)持散步及慢跑鍛煉通過散步及慢跑的鍛煉,可以改善和增強(qiáng)肺部呼吸功能,使肺泡能有足夠的活動(dòng),有效地增強(qiáng)肺組織彈性,提高肺泡張開率,從而增加肺活量.由于散步與慢跑均具有時(shí)間長(zhǎng),速度慢,距離遠(yuǎn)的特點(diǎn),呼吸加深,加快,肺肌上下運(yùn)動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)心肺功能,致使小支氣管擴(kuò)張,進(jìn)而增加氧氣的吸入與交換,促進(jìn)新陳代謝,提高免疫力及抗病能力.同時(shí),鍛煉時(shí)全身都處于放松狀態(tài),小支氣管痙攣亦隨之緩解,哮喘癥狀亦得到改善.

你好，在哮喘的高發(fā)季節(jié)做好個(gè)人防護(hù)，避免周圍環(huán)境的非特異性刺激，如及時(shí)增減衣物、戴口罩等等。在南方的梅雨季節(jié)，空氣濕度比較大、氣壓低，真菌繁殖猖獗，此時(shí)要注意避免真菌感染，北方的秋季和冬季氣候干燥，溫度偏低，要注意避免冷風(fēng)的刺激，減少外出，實(shí)在避免不了的時(shí)候要盡量背風(fēng)行走。藏蘭草強(qiáng)效平喘組he效果不錯(cuò)的