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脫褲子時出現(xiàn)遺尿可能由多種原因引起，包括生理性因素如寒冷刺激、心理因素、泌尿系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、藥物副作用等。 1.生理性因素：寒冷的環(huán)境可能導致肌肉收縮，影響膀胱的控制能力。此外，飲水過多、身體疲勞等也可能引起。 2.心理因素：緊張、焦慮、壓力過大等心理狀態(tài)可能影響神經(jīng)系統(tǒng)對膀胱的控制。 3.泌尿系統(tǒng)疾病：尿道炎、膀胱炎、膀胱過度活動癥等，會使膀胱肌肉功能異常，導致遺尿。 4.神經(jīng)系統(tǒng)疾病：如脊髓損傷、腦部疾病等，影響神經(jīng)傳導，造成膀胱控制障礙。 5.藥物副作用：某些降壓藥、抗組胺藥等可能影響膀胱功能。 如果遺尿情況頻繁出現(xiàn)或伴有其他不適，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，如尿常規(guī)、泌尿系統(tǒng)超聲等，以明確原因，并采取相應的治療措施。

保守治療一種方法是通過運動鍛煉來加強肛門部位的肌肉張力，可以讓病人做收緊肛門的動作，每次收緊應至少不少于3秒鐘然后放松，連續(xù)作15－30分鐘，如果能堅持4－6個星期，并且每日能進行多次可能會獲得某種程度的改善；另外一種方法是對一些老年病人，可以口服少量的雌激素或者是采用陰道上藥的方法，從而改善尿道周圍的血液供應和某種肌肉張力，進而防止不自主排尿；最后還可以使用一種稱為子宮托的東西，放入陰道內(nèi)托住并抬高尿道從而暫時防止尿液不自主排出。