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霧霾對身體的危害較大，尤其對兒童。主要體現(xiàn)在影響呼吸系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)和皮膚等。 1.呼吸系統(tǒng)：霧霾中的細顆粒物可進入呼吸道，引發(fā)咳嗽、咳痰、喘息等，增加哮喘、肺炎等疾病的發(fā)生風(fēng)險。 2.免疫系統(tǒng)：削弱兒童的免疫功能，使其更易感染疾病，如感冒、流感等。 3.心血管系統(tǒng)：可能導(dǎo)致血壓升高、心率加快，增加心血管疾病的發(fā)病幾率。 4.神經(jīng)系統(tǒng)：影響大腦的正常功能，導(dǎo)致兒童注意力不集中、記憶力下降等。 5.皮膚：刺激皮膚，引起皮膚過敏、瘙癢、炎癥等。 總之，霧霾對孩子的健康存在一定威脅。在霧霾天氣，應(yīng)盡量減少外出，如需外出要佩戴口罩。日常注意增強孩子的體質(zhì)，多吃蔬菜水果，保持良好的生活習(xí)慣。

你好，在這種霧霾天氣里，最“受傷”的當(dāng)屬呼吸道。霧中的有害物質(zhì)會對呼吸道形成刺激和傷害，因此霧天特別是連續(xù)的霧天，容易引發(fā)上呼吸道感染等病癥，特別是抵抗力較弱的兒童和身患慢性病的老年人更是容易遭受霧霾的侵害。這與霧天氣壓低、空氣流通差、可吸入微塵增多等因素有直接關(guān)系。北京霧霾天氣對人體的呼吸道產(chǎn)生影響，可能會引起急性上呼吸道感染（感冒）、急性氣管支氣管炎及肺炎、哮喘發(fā)作，誘發(fā)或加重慢性支氣管炎等。特別是小孩呼吸道鼻、氣管、支氣管黏膜柔嫩，且肺泡數(shù)量較少，彈力纖維發(fā)育較差，間質(zhì)發(fā)育旺盛，更易受到呼吸道病毒的感染。

你好,城市里的建筑越來越高，高高的建筑阻礙了城市里面空氣的流通，靜風(fēng)現(xiàn)象加劇了霧霾的形成，導(dǎo)致空氣中懸浮一些顆粒。霧霾天氣應(yīng)該減少出門，這樣才能減少呼吸到有害顆粒，減少呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)生。

外出戴口罩霧霾天氣大家應(yīng)盡可能少出門，取消晨練，非要出門時最好戴上醫(yī)用口罩防護。從外面回來，應(yīng)立即清洗面部及裸露的肌膚。在家關(guān)門窗霧霾天氣中，家中應(yīng)關(guān)閉門窗，等到霾散日出的時再開窗換氣?？諝鈨艋鞯倪^濾網(wǎng)能夠有效吸附有害物質(zhì)，起到凈化空氣的作用。

你好,空氣污染嚴(yán)重是會影響情緒以及導(dǎo)致呼吸道疾病的，所以會出現(xiàn)嗓子疼痛的，至于你的頭暈是需要考慮和你睡眠不足是有關(guān)系的，所以是需要注意休息放松心情就可以.可以外用清咽喉噴霧進行外用的，平時多喝水，注意飲食清淡一些的。