懷孕 10 周因工作需常對(duì)電腦，如何防輻射？
懷孕10周了，因工作需要，一直對(duì)著電腦，？想得到怎樣的幫助：懷孕10周了，因工作需要，一直對(duì)著電腦，有沒(méi)有好的措施可以預(yù)防下輻射？。
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級(jí)
職業(yè)病科
-
懷孕 10 周因工作常對(duì)電腦，可通過(guò)多種方式預(yù)防輻射，如穿著防輻射服、控制使用時(shí)間、擺放綠植、注意飲食、保持距離等。 1.穿著防輻射服：選擇正規(guī)品牌的防輻射服，能在一定程度上阻擋輻射。 2.控制使用時(shí)間：每工作一段時(shí)間，起身活動(dòng)，減少持續(xù)暴露在電腦前的時(shí)間。 3.擺放綠植：如綠蘿、仙人球等，可吸收部分輻射。 4.注意飲食：多吃富含維生素 C、維生素 E 的食物，如橙子、獼猴桃、堅(jiān)果等，增強(qiáng)身體抗氧化能力。 5.保持距離：適當(dāng)增大與電腦屏幕的距離，能降低輻射影響。 6.調(diào)整電腦設(shè)置：降低屏幕亮度和對(duì)比度，減少輻射量。 總之，懷孕后因工作需要面對(duì)電腦，不必過(guò)于焦慮，采取上述多種措施綜合防護(hù)，有助于減少輻射對(duì)胎兒的潛在影響。同時(shí)，要按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)檢，關(guān)注胎兒的發(fā)育情況。
2025-03-20 11:47
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
您好，沒(méi)有很好的辦法防輻射，所謂的防輻射服也是解心疑，沒(méi)什么實(shí)際作用，放仙人掌仙人球也沒(méi)有效果。仙人掌仙人球只能凈化空氣，對(duì)輻射沒(méi)有吸收效果，最好選擇液晶屏的電腦，這樣就沒(méi)有輻射了，另外可以將電腦的機(jī)箱放的遠(yuǎn)一些。其實(shí)家庭的家電輻射量很小，對(duì)人體健康沒(méi)有危害，只是人為的放大了危害性，以至于談虎色變。只要您的電腦是新電腦，是液晶屏的，距離30厘米以上就不用擔(dān)心。
2016-01-18 23:17
-
其他網(wǎng)友提過(guò)類似問(wèn)題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi)，操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)?；顒?dòng)腕部，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
