腎結(jié)石病人生活中需注意哪些方面
我最近沒有食欲呢，特別的傷心了啊，什么都不想吃呢。自己心里沒底了啊，這可是怎么辦啊，去醫(yī)院做了檢查，開始也沒檢查出來什么毛病，第二天拍片，說是我腎結(jié)石呢，不是大病的，讓我平時很注意飲食呢，我想問問腎結(jié)石病人生活中需要注意什么啊。
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丁寧 主任醫(yī)師
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泌尿外科
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腎結(jié)石病人在生活中需要注意飲食調(diào)整、增加水分?jǐn)z入、適度運(yùn)動、定期復(fù)查、避免不良習(xí)慣等。 1.飲食調(diào)整：減少高草酸食物如菠菜、草莓、巧克力的攝入，限制高嘌呤食物如動物內(nèi)臟、海鮮。增加富含枸櫞酸的食物，如柑橘類水果。 2.增加水分?jǐn)z入：每天保證 2000 毫升以上的飲水量，促進(jìn)尿液排出，減少結(jié)石形成。 3.適度運(yùn)動：如跳繩、慢跑等，有助于小結(jié)石的排出。 4.定期復(fù)查：每 3 - 6 個月進(jìn)行一次超聲檢查，了解結(jié)石的變化情況。 5.避免不良習(xí)慣：戒煙限酒，避免憋尿和久坐。 總之，腎結(jié)石病人在生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣對于控制病情非常重要。要重視飲食、飲水和運(yùn)動等方面，同時按照醫(yī)生建議定期復(fù)查，以便及時發(fā)現(xiàn)和處理問題。
2025-03-20 15:44
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
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二級甲等
外科
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你好，在平時生活中應(yīng)該盡量的少吃些含有草酸的食物，否則的話就會導(dǎo)致腎臟負(fù)擔(dān)加重同樣嚴(yán)重的影響到腎結(jié)石的治療以及恢復(fù)。尤其是一些癥狀比較嚴(yán)重的患者，含有草酸的食物更要注意避免食用，以此來有效的控制病情。生活中富含有草酸的食物很多，比如像菠菜、芹菜、茭白、萵筍等，這些食物對于腎結(jié)石患者而言無疑是催命符，患者在平時生活中一定要謹(jǐn)慎食用
2016-01-18 23:05
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