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右腳踝扭傷半年側(cè)走疼痛，骨頭正常，可能是韌帶損傷未愈、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、肌肉力量不平衡、關(guān)節(jié)粘連、軟骨損傷等原因所致。 1.韌帶損傷未愈：扭傷可能導致韌帶拉傷，恢復不完全。治療上可進行物理治療，如熱敷、超聲波等，促進韌帶修復。 2.創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：受傷后關(guān)節(jié)面不平整，引發(fā)炎癥。藥物治療可選用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕炎癥和疼痛。 3.肌肉力量不平衡：受傷后肌肉力量恢復不同步。通過康復訓練，如平衡練習、抗阻訓練等，增強肌肉力量。 4.關(guān)節(jié)粘連：長期制動可能導致關(guān)節(jié)粘連?？稍卺t(yī)生指導下進行關(guān)節(jié)松動術(shù)。 5.軟骨損傷：損傷嚴重時可能影響關(guān)節(jié)活動。必要時需進行軟骨修復手術(shù)。 總之，右腳踝扭傷后持續(xù)疼痛應引起重視，及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療措施，并在治療過程中遵循醫(yī)生建議，注意休息和康復鍛煉。

根據(jù)您的描述，當時受傷的時候是損傷到了韌帶。有韌帶的損傷或者斷裂。韌帶損傷以后一定要不要活動，現(xiàn)在疼痛可能是因為因為當時沒有限制活動，導致局部軟組織的一個反應?？梢酝庥迷颇习姿幹委?，睡前熱敷

你好，你的骨頭肯定沒問題，要不然肯定不能走路的。你的問題是軟組織損傷，你需要注意的是要好好保養(yǎng)，不要聚力運動。以免造成慢性陳舊性軟組織損傷或炎癥就不好治療。你好建議你還的好好保養(yǎng)，并且可以配合吃一些強筋壯骨，舒筋活絡的中藥，有些發(fā)物要忌口，祝你早日恢復健康

你好，右腳踝扭傷是軟組織損傷，因為你可能急性期休息不夠，還有慢性的損傷。理療如紅外線超短波效果不錯的，熱水泡腳也有效果，還容易堅持。