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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級(jí)
職業(yè)病科
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連續(xù)玩一星期電腦后頭痛，可能是用眼過(guò)度、頸部肌肉緊張、睡眠不足、精神緊張、血壓異常等原因引起的。 1.用眼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦屏幕，眼睛疲勞，可能導(dǎo)致頭痛。應(yīng)定時(shí)休息，每隔一段時(shí)間遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神，也可使用人工淚液緩解眼疲勞。 2.頸部肌肉緊張：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)，頸部肌肉緊張，壓迫神經(jīng)血管，引發(fā)頭痛?？赏ㄟ^(guò)按摩、熱敷頸部肌肉來(lái)緩解。 3.睡眠不足：玩電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)影響睡眠，大腦得不到充分休息，從而引起頭痛。要保證充足的睡眠，規(guī)律作息。 4.精神緊張：沉迷電腦游戲或工作，精神高度集中，易導(dǎo)致緊張性頭痛。可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、散步等方式放松心情。 5.血壓異常：長(zhǎng)時(shí)間玩電腦可能使血壓波動(dòng)，造成頭痛。建議測(cè)量血壓，如有異常，需在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。 如果頭痛持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀，如惡心、嘔吐、視力模糊等，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-03-19 23:18
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好，你就是用眼用腦時(shí)間太久了。如果沒(méi)夠得到足夠的休息和補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，是可以癥狀自己緩解的。
2016-01-19 00:34
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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可能是長(zhǎng)時(shí)間呆在電腦前面，電腦輻射以及用眼過(guò)度引起的。。。在電腦旁邊放一盆仙人球或仙人掌,這樣可以減少電腦對(duì)人的輻射.另外有可能的話少在電腦跟前,長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦,對(duì)視力也不好，看一斷時(shí)間后就出去看遠(yuǎn)方的景物
2016-01-18 16:49
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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可能是長(zhǎng)時(shí)間呆在電腦前面，電腦輻射以及用眼過(guò)度引起的。。。建議您多休息，不用經(jīng)常呆在電腦前面。。。。
2016-01-18 12:31
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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在電腦旁邊放一盆仙人球或仙人掌,這樣可以減少電腦對(duì)人的輻射.另外有可能的話少在電腦跟前,長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦,對(duì)視力也不好，看一斷時(shí)間后就出去看遠(yuǎn)方的景物在電腦旁邊放一盆仙人球或仙人掌,這樣可以減少電腦對(duì)人的輻射.另外有可能的話少在電腦跟前,長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦,對(duì)視力也不好，看一斷時(shí)間后就出去看遠(yuǎn)方的景物
2016-01-18 09:27
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其他網(wǎng)友提過(guò)類(lèi)似問(wèn)題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以?xún)?nèi)，操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)?；顒?dòng)腕部，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
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