大腦不適、過度擔(dān)心自身健康如何解決？
BR>每天感覺自己大腦不舒服一樣!整天昏昏沉沉的過,大腦兩邊后側(cè)發(fā)緊,總很激動(dòng),擔(dān)心自己會(huì)死掉.對(duì)任何事情很過敏.!假如:自己的手被劃破了,就開始擔(dān)心自己是不是要患破傷風(fēng)，總擔(dān)心過來擔(dān)心過去,大腦不昏,不疼,就是發(fā)緊,心理很擔(dān)心自己,自己會(huì)死掉,請(qǐng)各位名醫(yī)專家?guī)蛶兔?!我整天都喜歡出去玩,很善于與人溝通,自己就是害怕?lián)?自己會(huì)出什么問題,太難受了,做夢(mèng)也是.!
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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大腦昏沉發(fā)緊、過度擔(dān)憂自身健康可能是由精神壓力、神經(jīng)衰弱、腦部疾病、心理障礙、不良生活習(xí)慣等因素引起。 1. 精神壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會(huì)導(dǎo)致大腦神經(jīng)功能紊亂。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，如通過冥想、瑜伽等方式緩解。 2. 神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期勞累、睡眠不足可能引發(fā)。要保證充足睡眠，規(guī)律作息。 3. 腦部疾?。喝缒X血管問題，需進(jìn)行相關(guān)檢查，如頭顱 CT 等。 4. 心理障礙：如焦慮癥、恐懼癥等，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助，進(jìn)行心理治療和藥物治療，如帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等。 5. 不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過度飲酒等，應(yīng)調(diào)整生活方式。 總之，出現(xiàn)大腦不適和過度擔(dān)憂自身健康的情況，需要綜合考慮多種因素。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查和評(píng)估，以便明確原因，采取針對(duì)性的治療措施。
2025-03-20 07:04
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，你的這種情況屬于強(qiáng)迫和焦慮相互混雜，如果自己覺得影響了正常的生活，建議服用一點(diǎn)藥物，推薦一種氯丙咪嗪合用一點(diǎn)佳樂定之類的抗焦慮藥物。
2016-01-18 19:01
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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可以吃中藥調(diào)理的。找水平高的中醫(yī)辯證治療。
2016-01-18 13:39
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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人不可能每天都很快樂，困難的時(shí)候要學(xué)會(huì)超越痛苦，然后，給自己一個(gè)微笑，心超世外，平心靜氣，快樂就會(huì)來找你。
2016-01-18 09:45
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