生育后乳房先天發(fā)育不良偏小如何增大
乳房先天發(fā)育不良，偏小，現(xiàn)已生育過小孩子了，請問還有方法補救嗎？曾經(jīng)治療情況和效果：無想得到怎樣的幫助：有沒有一種方法可以幫助我乳房增大
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回答3
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郭毅 副主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)外科
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乳房先天發(fā)育不良且生育后偏小，可通過飲食調(diào)整、運動鍛煉、胸部按摩、佩戴合適內(nèi)衣及醫(yī)療手段等來改善。 1.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如豆類、蛋類、瘦肉、牛奶、新鮮蔬果等，有助于為胸部發(fā)育提供營養(yǎng)。 2.運動鍛煉：進行一些針對性的胸部運動，如俯臥撐、啞鈴飛鳥等，能增強胸部肌肉，使胸部更挺拔。 3.胸部按摩：促進胸部血液循環(huán)，刺激乳腺發(fā)育，但要注意手法正確。 4.佩戴合適內(nèi)衣：給予胸部良好的支撐和塑形，避免胸部下垂。 5.醫(yī)療手段：如果上述方法效果不佳，可在醫(yī)生評估后考慮假體隆胸、自體脂肪填充等方法，但需注意手術風險。 總之，改善乳房先天發(fā)育不良偏小的情況需要綜合多種方法，并且要保持耐心和信心。同時，無論選擇哪種方法，都應在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行，以確保安全和有效。
2025-03-20 15:33
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，攝入豐富的維生素E能讓乳房組織更富有彈性。推薦以下幾種堅果類食物給大家：黃豆、紅豆、花生、芝麻、杏仁、核桃、腰果、蓮子、豌豆、葵花籽。建議：勤做豐胸運動，如擴胸運動、游泳等，能夠鍛煉胸部肌肉，使胸大肌發(fā)達，促進乳房豐滿。另外，平時注意站立和行走姿勢，經(jīng)常保持挺胸收腹，有利于乳房的發(fā)育。
2016-01-18 20:42
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好！你的情況考慮是不要用藥物豐胸，激素類的，不可取，建議堅持對乳房的保健，定時對自己乳房以乳頭為中心向外順時針旋轉(zhuǎn)按摩每次不得少于15分鐘按摩時兩個乳房應該交替進行促進血液循環(huán).配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆?jié){和蜂皇漿，還有膠原蛋白、牛奶、紅棗、花生等都是豐胸的好食物.多做些擴胸運動，雖然不能使乳房瞬間變大，但對保持乳房的姿態(tài)非常重要。祝你健康
2016-01-18 18:13
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什么是乳房疾病? 乳房疾病是指發(fā)生于乳房部的各種疾病的總稱。男女均可發(fā)病，但由于女性乳房的特殊生理，乳房疾病多見于女性，是中醫(yī)外科疾病中的常見病、多發(fā)病。 早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有關于乳房的經(jīng)絡和生理、病理等方面的記載。漢《中藏經(jīng)》即載有乳癖病名。此后，歷代文獻均有所記載，如晉《肘后備急方》、《劉涓子鬼遺方》載有“乳癰”、“乳發(fā)”，隋《諸病源候論》載有“乳石癰”、“乳疽”、“乳漏”，宋《婦人大全良方》載有“乳巖”，明《外科理例》載有“乳衄”等，且對各種乳房疾病的病因、證候、治法多有論述?！秼D科玉尺》說：“婦人之疾，關系最鉅者，則莫如乳?！笨梢娗叭藢θ榉考膊∈种匾?。 查看全文»
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