頸椎病有何危害影響及適合運動？
2025-03-20 10:16
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頸椎病會對身體帶來哪些危害和影響？平時做？頸椎病會對身體帶來哪些危害和影響？平時做什么運動好啊。我最近頸椎真的有點痛，我姑媽是醫(yī)生，她一直說頸通顆粒的效果很好，讓我一定要試試。。無怎么樣呢？
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回答1
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杜輝 副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院
三級甲等
矯形骨科
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頸椎病危害較多，如頸部疼痛、上肢麻木、頭暈頭痛、視力障礙、吞咽困難等。適合的運動有游泳、放風(fēng)箏、頸椎操、打羽毛球、慢跑等。 1.頸部疼痛：頸椎病變刺激神經(jīng)，導(dǎo)致頸部肌肉緊張、痙攣，產(chǎn)生疼痛。 2.上肢麻木：頸椎間盤突出或骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)根，引起上肢麻木、無力。 3.頭暈頭痛：影響椎動脈供血，造成腦部缺血缺氧，引發(fā)頭暈頭痛。 4.視力障礙：頸椎病變可能壓迫眼部神經(jīng)，影響視力。 5.吞咽困難：頸椎前方的骨質(zhì)增生壓迫食管，導(dǎo)致吞咽困難。 總之，頸椎病對身體影響較大，應(yīng)重視預(yù)防和治療。平時可多做上述運動，改善頸椎狀況。如癥狀嚴(yán)重，務(wù)必及時就醫(yī)。
2025-03-20 23:59
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