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下樓活動后腳疼且加重是何原因

好幾天沒出家門,昨天下樓去買東西,然后又下樓扛了一桶水上來。然后昨晚發(fā)現(xiàn)腳疼,一動就疼,今天更疼,但是能站著。不知道怎么回事

  • 回答5

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    王國梁 主任醫(yī)師

    江蘇省人民醫(yī)院

    三級甲等

    普外科

    下樓活動后腳疼且加重,可能是肌肉勞損、關(guān)節(jié)損傷、韌帶拉傷、痛風(fēng)發(fā)作、足底筋膜炎等原因造成的。 1.肌肉勞損:突然的負重活動可能導(dǎo)致腳部肌肉過度使用,產(chǎn)生乳酸堆積和微小損傷,引起疼痛。 2.關(guān)節(jié)損傷:上下樓時關(guān)節(jié)承受的壓力較大,可能造成關(guān)節(jié)軟骨磨損、滑膜炎癥等,引發(fā)疼痛。 3.韌帶拉傷:負重和不恰當?shù)膭幼骺赡苁鼓_部韌帶受到過度牽拉,導(dǎo)致拉傷和疼痛。 4.痛風(fēng)發(fā)作:如果本身有高尿酸血癥,劇烈活動可能誘發(fā)痛風(fēng),導(dǎo)致腳部關(guān)節(jié)紅腫熱痛。 5.足底筋膜炎:長期不活動后突然負重,足底筋膜受到過度牽拉,容易引發(fā)炎癥,導(dǎo)致疼痛。 總之,出現(xiàn)腳疼且逐漸加重的情況,應(yīng)注意休息,避免繼續(xù)負重行走。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因后進行針對性治療。

    2025-03-20 13:32
  • 回答4

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    這種情況首先考慮你是輕度扭傷。建議你用熱水敷一下,稍微活動一下,以便于早日康復(fù)。

    2016-01-19 01:18
  • 回答3

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,是一動就會疼得,最好是做個X線片看看的,手法復(fù)位就好的建議最好是一個月以后在考慮補鈣比較好的,多曬太陽的。祝你健康

    2016-01-18 23:32
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,有可能肌腱損傷,首先應(yīng)拍X光片看骨頭是否有問題,如果骨頭沒事,就考慮肌腱拉傷,可用正紅花油擦洗,也可服引朵美鋅片,休息兩周。

    2016-01-18 18:42
  • 回答1

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    如果腳扭錯位了它也還能動一點建議去醫(yī)院照片檢查下.如有扭錯位或骨拆才好針對性進行處理.

    2016-01-18 15:07
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