胃痛時能吃哪些水果較好？
吐了好多"還是漲著"沒有胃口吃其他東西"吃過飯了"請問醫(yī)生要是胃痛得花能吃什么水果好？
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回答2
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許鵬飛 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
三級甲等
兒科
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胃痛時選擇水果需謹慎，可考慮香蕉、蘋果、火龍果、草莓、木瓜等。 1.香蕉：富含碳水化合物，能提供能量，且質(zhì)地柔軟，對胃刺激小。 2.蘋果：其果膠有助于調(diào)節(jié)腸胃功能，促進消化。 3.火龍果：具有豐富的維生素和膳食纖維，可促進腸道蠕動。 4.草莓：富含維生素 C，酸甜適中，一般不會加重胃痛。 5.木瓜：含木瓜酵素，有助于分解蛋白質(zhì)，減輕腸胃負擔。 但需注意，即使這些水果相對溫和，也應適量食用。 胃痛時水果的選擇要根據(jù)個人情況而定，如果胃痛癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導下進行治療和飲食調(diào)整。同時，要避免食用過酸、過甜或過涼的水果，以免加重胃痛。
2025-03-19 20:22
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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建議你要注意生活及飲食習慣，飲食要有規(guī)律，平時少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性飲料，多吃碳水化合物，蛋白質(zhì)和維生素，加強體育鍛煉，保持身心愉快。
2016-01-18 17:17
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