旅游時難以克制性欲，求克制方法
五一我和老婆到上海來旅游了，可是不知道怎么的，一到賓館我就想和老婆做愛，總是克制不住，不知道是怎么回事呢？醫(yī)生給推薦一些克制性欲的方法可以嗎？拜托啦！
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回答5
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劉怡潼 主治醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級甲等
生殖醫(yī)學(xué)中心
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性欲的產(chǎn)生和難以克制可能與環(huán)境變化、心理因素、激素水平、疲勞程度以及個人習(xí)慣等有關(guān)。 1.環(huán)境變化：新的環(huán)境可能帶來新鮮感和刺激，影響性欲。應(yīng)盡量熟悉環(huán)境，減少其帶來的興奮感。 2.心理因素：旅游時心情放松，可能使性欲增強(qiáng)?？赏ㄟ^冥想、深呼吸等方式平靜內(nèi)心。 3.激素水平：體內(nèi)激素波動也會影響性欲。規(guī)律作息，保持良好的生活習(xí)慣有助于穩(wěn)定激素水平。 4.疲勞程度：過度疲勞或休息不足可能導(dǎo)致性欲異常。保證充足睡眠，合理安排行程，避免過度勞累。 5.個人習(xí)慣：長期養(yǎng)成的某些習(xí)慣可能影響性欲控制?？膳囵B(yǎng)閱讀、聽音樂等新的放松方式，轉(zhuǎn)移注意力。 克制性欲需要綜合多種方法，并保持良好的心態(tài)和生活方式。若情況嚴(yán)重，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生。
2025-03-20 18:20
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好不必克制的
2016-01-19 01:42
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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您好建議您培養(yǎng)別的興趣愛好,謹(jǐn)記手淫的危害,長期頻繁手淫容易引起泌尿系統(tǒng)炎癥感染,間接影響性功能也會對以后生育有一定影響!
2016-01-18 21:14
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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想克制性欲首先要培養(yǎng)良好的愛好和興趣，通過豐富多彩的業(yè)余生活將過于旺盛的性能量化解掉。其次減少不良的性刺激，不要看色情書籍和影視。最后對過度手淫的危害要有正確的認(rèn)識，樹立克服習(xí)慣性手淫的決心，把自己從手淫的精神壓力下解放出來。
2016-01-18 15:15
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,這種情況建議你多參加有意義的活動
2016-01-18 06:49
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