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媽媽頸椎疼痛可能由不良姿勢(shì)、頸椎退變、頸部肌肉勞損、頸椎間盤突出、頸部外傷等引起。治療和緩解方法包括改變生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。 1. 改變生活習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，定時(shí)活動(dòng)頸部，選擇合適的枕頭。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可改善頸部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3. 藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，或外用活血止痛膏等，能減輕疼痛和炎癥。 4. 中醫(yī)治療：針灸、推拿有助于疏通經(jīng)絡(luò)，緩解疼痛。 5. 手術(shù)治療：如果病情嚴(yán)重，保守治療無(wú)效，可能需要手術(shù)治療，如頸椎間盤切除術(shù)等。 媽媽頸椎疼痛需要綜合治療，并且要注意休息和保養(yǎng)。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取合適的治療方法。

治療頸椎病時(shí)按摩，針灸只是緩解癥狀，生理曲度沒有恢復(fù)正常。怎樣治療頸椎病及頸椎病的治療方法治療頸椎病的誤區(qū)頸椎病的臨床癥狀較為復(fù)雜。主要有頸背疼痛、上肢無(wú)力、手指發(fā)麻、下肢乏力、行走困難、頭暈、惡心、嘔吐，甚至視物模糊、心動(dòng)過(guò)速及吞咽困難等。頸椎病的臨床癥狀與病變部位、組織受累程度與個(gè)體差異有一定關(guān)系。由于人們工作壓力越來(lái)越大，頸椎病發(fā)病率不斷升高，而且有年輕化的趨勢(shì)，特別是經(jīng)常低頭工作和長(zhǎng)時(shí)間固定姿勢(shì)的人群，如文員、教師、記者等。不過(guò)，在本病的防治過(guò)程中，卻存在著五大誤區(qū)，值得注意。1．不恰當(dāng)?shù)姆磸?fù)牽引。治療頸椎病的誤區(qū)頸部牽引是目前治療頸椎病較常見的方法之一，但不恰當(dāng)?shù)姆磸?fù)牽引可導(dǎo)致頸椎附著的韌帶松弛，加快退行性病變，降低了頸椎的穩(wěn)定性。2．反復(fù)盲目按摩、復(fù)位。頸椎病發(fā)病機(jī)理復(fù)雜，在做按摩復(fù)位治療前必須要排除椎管狹窄、嚴(yán)重的椎間盤突出、頸椎不穩(wěn)定等等，脊髓型頸椎病絕對(duì)禁止重力按摩和復(fù)位，否則極易加重癥狀，甚至可導(dǎo)致截癱。3．在治療過(guò)程中不注意頸椎生理彎曲的恢復(fù)。盲目牽引，使頸部的肌肉韌帶等長(zhǎng)期處于非生理狀態(tài)，會(huì)造成慢性損害，所以在治療過(guò)程中應(yīng)注意頸椎生理彎曲的恢復(fù)和保持。建議采用藥枕、藥袋進(jìn)行綜合治療，使絕大部分生理彎曲恢復(fù)，癥狀消失。頸椎病有很多治療方法，而且簡(jiǎn)單易行，給你介紹幾種自我治療方法。1，起床后可自己按摩面部，用雙手分別來(lái)回搓臉的正面，側(cè)面和耳后各幾次，再用五指梳頭幾次，無(wú)需太多，感覺舒服就可以了。2，用手輕揉頸部肌肉，用大拇指點(diǎn)揉左右風(fēng)池，天柱，穴位，用拇指對(duì)頸部痛點(diǎn)按揉。3，繼續(xù)自我鍛煉頭頸部，前屈，后仰，左右轉(zhuǎn)動(dòng)，慢慢轉(zhuǎn)動(dòng)不可用力過(guò)猛，次數(shù)多少因人而宜。做完后是不是有些舒服了？4，如果不能堅(jiān)持每天做操，你可以試試頸椎復(fù)位枕“眾僧牌”，每天晚上睡覺前治療30分鐘效果也蠻好的?？偟膩?lái)說(shuō)，要樹立戰(zhàn)勝頸椎病的信心，持之以恒的堅(jiān)持鍛煉，頸椎病很快就可以恢復(fù)的，不要聽醫(yī)生瞎忽悠，按摩，針灸，貼膏藥我都做過(guò)效果不好。{頸椎復(fù)位治療儀“眾僧牌”}的5合1療法可以恢復(fù)頸椎間關(guān)節(jié)的正常列線，有利于頸椎間盤突出物的還納，解除頸部神經(jīng)被壓迫而產(chǎn)生的牽涉性疼痛，促進(jìn)頸椎動(dòng)脈血液循環(huán)，改善頸椎病引起的腦供血不足，改善由頸椎病引起的睡眠障礙，全方位調(diào)整頸椎及周圍組織機(jī)能，徹底消除病癥.通過(guò)治療可以恢復(fù)頸椎正常生理結(jié)構(gòu)（曲度）、解除壓迫神經(jīng)所造成的疼痛：眾僧頸椎復(fù)位治療儀能增大椎間隙，理順頸椎序列，調(diào)整頸椎與其周圍神經(jīng)、血管、肌肉的關(guān)系，調(diào)理和恢復(fù)被破壞的頸椎內(nèi)外平衡，消除刺激癥狀及頸椎的病理改變，恢復(fù)頸椎正常的曲線與功能。{眾僧頸椎復(fù)位治療儀}可激活人體神經(jīng)細(xì)胞，產(chǎn)生血管活性肽、腦啡肽和5-羥色胺等鎮(zhèn)痛物質(zhì)；可使局部毛細(xì)血管開放增多、管徑增大、長(zhǎng)度增加、血流加快；可擴(kuò)大細(xì)胞與組織的間隙；可刺激植物神經(jīng)、提高胃腸平滑肌張力，從而起到鎮(zhèn)痛，促進(jìn)水腫的吸收，使粘連著的結(jié)締組織纖維、神經(jīng)纖維等分離，調(diào)整功能等作用。全國(guó)免費(fèi)電話4006751900眾僧頸椎復(fù)位治療儀熱炙可改善血液循環(huán)，使局部的毛細(xì)血管擴(kuò)張，血液循環(huán)加速，使局部肌肉松弛，起到消炎，消腫，驅(qū)寒，化濕，減輕疼痛，增強(qiáng)細(xì)胞膜的通透性，促進(jìn)神經(jīng)介質(zhì)的傳導(dǎo)，降低骨骼肌的張力，緩解頸肌痙攣，消除發(fā)板發(fā)硬的癥狀。磁療眾僧頸椎復(fù)位治療儀的磁療面作用于機(jī)體后發(fā)生生物磁場(chǎng)效應(yīng)，能增強(qiáng)膽堿酶、組織胺酶、激肽酶等酶的活性；可激活抗體，調(diào)節(jié)血管與組織間的滲透壓，加速蛋白質(zhì)的轉(zhuǎn)換；使脂類的碳?xì)溟L(zhǎng)鏈變短，形成結(jié)晶中心；調(diào)節(jié)大腦皮層的興奮與抑制的過(guò)程；增強(qiáng)睡眠因子；降低組織張力、解痙，從而起到鎮(zhèn)痛鎮(zhèn)靜、消炎消腫、降脂降壓、阻止瘢痕的形成與再生，改善睡眠狀態(tài)，增加睡眠深度等作用。眾僧牌頸舒貼疏風(fēng)、清熱、解毒，消除腫脹疼痛，迅速扼制癥狀的發(fā)展，用藥2小時(shí)即可感覺癥狀大為減輕通過(guò)頸舒貼藥劑中的強(qiáng)力活血化瘀的中藥成分如天南星(炙)、紅花、當(dāng)歸、徐長(zhǎng)卿等，興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，強(qiáng)力舒筋活血，激活微循環(huán)，促進(jìn)局部新陳代謝，溶解吸收瘀積鈣化增生部分，從根本上解除骨質(zhì)增生、骨刺的煩惱。一方面強(qiáng)力舒筋活血，分解自行吸收淤積鈣化增生部分；另一方面補(bǔ)骨壯骨，使得軟骨養(yǎng)分得到補(bǔ)充。雙向調(diào)節(jié)，標(biāo)本兼治，避免了骨質(zhì)增生骨刺病癥的高復(fù)發(fā)性。

病情分析：目前頸椎病治療的常規(guī)方法，首選牽引，其次是中醫(yī)的理療和按摩，另外就是藥物的止痛與活血化淤的作用。對(duì)于特別嚴(yán)重的臨床上一般建議手術(shù)治療。牽引建議選擇康星頸椎病治療儀。這個(gè)儀器可以讓他每天晚上在睡覺的時(shí)候起到牽引治療的作用。