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17 歲就有很多白頭發(fā)該如何處理?

我才17歲就很多白頭發(fā)要怎么辦啊煩死我了?我才17歲就很多白頭發(fā)要怎么辦啊煩死我了。

  • 回答4

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    高志莉 主任醫(yī)師

    天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

    三級(jí)

    皮膚科

    17 歲就出現(xiàn)很多白頭發(fā)可能與遺傳、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、疾病、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.遺傳:部分人由于遺傳因素,毛囊中的黑素細(xì)胞過(guò)早功能衰退,導(dǎo)致頭發(fā)變白。這種情況較難改變,但保持良好生活方式有助于減緩白發(fā)增多。 2.營(yíng)養(yǎng)不良:缺乏維生素 B12、銅、鋅等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)影響黑色素合成??赏ㄟ^(guò)飲食補(bǔ)充,如多吃肉類、蛋類、堅(jiān)果等。 3.精神壓力:長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、抑郁等狀態(tài),可能影響內(nèi)分泌,導(dǎo)致白發(fā)產(chǎn)生。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)放松。 4.疾?。喊谆?、白癜風(fēng)等疾病也會(huì)引起白發(fā)。需及時(shí)就醫(yī),明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。 5.不良生活習(xí)慣:長(zhǎng)期熬夜、吸煙等會(huì)損害身體機(jī)能。應(yīng)保持規(guī)律作息,戒煙。 總之,17 歲出現(xiàn)較多白發(fā)不必過(guò)于焦慮,可先從改善生活習(xí)慣入手,必要時(shí)就醫(yī)檢查,明確原因后采取相應(yīng)措施。

    2025-03-19 23:23
  • 回答3

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    在青少年或青年時(shí)發(fā)病。最早可見(jiàn)于兒童2最初頭發(fā)有稀疏散在的少數(shù)白發(fā),大多數(shù)首先出現(xiàn)在頭皮的后部或頂部,夾雜在黑發(fā)中呈花白狀。3、隨后,白發(fā)可逐漸或突然增多,但不會(huì)全部變白。有部分人長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)白發(fā)維持而不增加。4,部分患者在誘發(fā)因素消除后,白發(fā)不知不覺(jué)中減少甚至消失。合理飲食預(yù)防白發(fā),白發(fā)的預(yù)防要注意以下幾個(gè)方面:注意飲食營(yíng)養(yǎng)。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜類常食胡蘿卜、菠菜、紫蘿卜頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。動(dòng)物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚(yú)、深色肉質(zhì)魚(yú)類、海參等。水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。

    2016-01-19 01:44
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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

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    內(nèi)科

    你好,如果說(shuō)是有少白頭的話,那么一般是兩種原因?qū)е碌?,第一就是你最近的營(yíng)養(yǎng)比較差,這樣合成黑色素的酪氨酸不足,所以就有白發(fā)了,其次就是說(shuō)你可能最近用腦過(guò)度,想的東西太多,這樣你腦皮層電活動(dòng)過(guò)多,這樣也是會(huì)抑制黑色素的合成的。建議的話就是說(shuō)你現(xiàn)在要治療少白頭,那么應(yīng)該注意平時(shí)多吃點(diǎn)牛肉魚(yú)肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的,然后就是要少操心,多喝水,多運(yùn)動(dòng),規(guī)律生活,晚上早點(diǎn)睡,這樣堅(jiān)持半年的時(shí)間,你的白發(fā)就可以治愈的。

    2016-01-18 14:55
  • 回答1

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    治少白頭特效療法用等量的何首烏、黑棗、黑豆、黑芝麻共搗如泥,和密為丸,每丸10克,日服3次,一次1丸,連服3-6個(gè)月,效果顯著

    2016-01-18 10:01
就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是白發(fā)?   白發(fā)(canites)有先天性白發(fā)和后天性白發(fā)2種。遺傳性白發(fā)通常出生時(shí)即有,或在兒童期迅速出現(xiàn)。青年人或中年人的早老性白發(fā)初起只有少數(shù)白色,以后逐漸增多。老年性白發(fā)其白發(fā)常從兩鬢角開(kāi)始,慢性向頭頂發(fā)展。 查看全文»

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