站立行走時腰部腰帶部位不適原因及應(yīng)對
腰部（腰帶部位）在站立和行走時不適:板、下墜、發(fā)緊、要勒感。好像要站不住，需要用手支撐。但在坐著和躺著時沒有這種不適。這種不適已經(jīng)持續(xù)半年了，以前不嚴(yán)重，最近明顯加重了。不清楚是什么原因。我患過半身不遂，左腿行動不便。平時少動，長期坐著。還患過腸癌，早期，做了手術(shù)。是不是因為我長期多坐少動，再加上比較胖，造成腰椎出了問題？
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回答2
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蔡三軍 主任醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院
三級甲等
大腸外科
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站立行走時腰部腰帶部位出現(xiàn)板、下墜、發(fā)緊、勒感等不適，可能由腰椎病變、肥胖、缺乏運動、既往病史、肌肉勞損等因素引起。 1. 腰椎病變：長期久坐、肥胖等可能導(dǎo)致腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等，壓迫神經(jīng)，引起腰部不適。可通過腰椎磁共振等檢查明確，治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊），嚴(yán)重時需手術(shù)。 2. 肥胖：體重過重會增加腰部負(fù)擔(dān)，使腰部肌肉和韌帶承受更大壓力。應(yīng)控制飲食，增加運動來減輕體重。 3. 缺乏運動：長期少動會導(dǎo)致腰部肌肉力量減弱，血液循環(huán)不暢。建議適度進(jìn)行腰部鍛煉，如小燕飛。 4. 既往病史：半身不遂可能影響身體平衡和腰部受力，腸癌手術(shù)也可能對身體機能產(chǎn)生一定影響。需定期復(fù)查，評估身體狀況。 5. 肌肉勞損：長期久坐易造成腰部肌肉勞損，產(chǎn)生酸痛、緊繃感。可通過按摩、熱敷緩解。 總之，出現(xiàn)這種情況需要綜合考慮多種因素，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因后采取針對性治療措施。同時，要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免久坐，適當(dāng)運動，控制體重。
2025-03-20 00:31
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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考慮腰椎是滑脫了。拍個片吧。
2016-01-18 21:00
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