眼睛散光不手術(shù)，一個月內(nèi)如何緩解治療？
我眼睛散光，右眼150度，左眼100度?？礀|西不管遠近都有點模糊。我還有一個月當兵體檢，請問醫(yī)生有什么方法能緩解或者治療散光么？我不想做手術(shù)。
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回答3
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康瑛 副主任醫(yī)師
中山大學中山眼科中心
三級甲等
小兒與遺傳眼病專科
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眼睛散光會影響視力，若不想手術(shù)，可通過佩戴眼鏡、養(yǎng)成良好用眼習慣、進行眼部訓練、注意飲食、保證充足休息等來緩解和改善。 1.佩戴眼鏡：及時驗光配鏡，合適的眼鏡能矯正散光，改善視力。 2.良好用眼習慣：避免長時間用眼，每隔一段時間遠眺或閉目休息。讀書寫字時保持正確姿勢，光線要充足。 3.眼部訓練：如轉(zhuǎn)眼球、看遠看近交替練習等，有助于增強眼部肌肉調(diào)節(jié)能力。 4.注意飲食：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等，對眼睛有益。 5.保證充足休息：每天保證充足睡眠，讓眼睛得到充分放松和恢復。 6.避免揉眼：揉眼可能會改變角膜形態(tài)，加重散光。 總之，散光需要綜合調(diào)理，堅持采取上述方法，有望在一定程度上緩解癥狀。但要注意，這些方法不能完全替代專業(yè)治療，若散光嚴重影響生活，應及時就醫(yī)。
2025-03-19 22:53
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好，這種情況，如果實在不想做近視眼激光手術(shù)的話，也可以考慮使用角膜塑形鏡。
2016-01-19 02:07
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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屬于輕度散光，如果不做激光手術(shù)，就只能配鏡矯正了。現(xiàn)在征兵，只要不是飛行員等特殊兵種，輕度散光并不影響體檢。
2016-01-18 16:18
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