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網(wǎng)球肘又稱肱骨外上髁炎，是一種常見的肘部疾病。其疼痛長期不愈可能與治療方法不當(dāng)、日常活動未注意、病情較重、合并其他疾病、康復(fù)訓(xùn)練不足等有關(guān)。 1.治療方法不當(dāng)：如果之前的治療未針對病因或未完全消除炎癥，可嘗試物理治療，如熱敷、冷敷、超聲波治療等。 2.日?；顒游醋⒁猓侯l繁使用肘部或進行重復(fù)性動作，會加重病情。應(yīng)減少相關(guān)活動，注意休息。 3.病情較重：若損傷嚴重，可能需要手術(shù)治療，如松解肌腱、修復(fù)損傷組織。 4.合并其他疾?。喝珀P(guān)節(jié)炎等，需同時治療其他疾病。 5.康復(fù)訓(xùn)練不足：加強肘部肌肉的力量和柔韌性訓(xùn)練，如伸展、握拳等。 網(wǎng)球肘的治療需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生的治療建議，注意休息和康復(fù)訓(xùn)練，以促進病情的恢復(fù)。

網(wǎng)球肘最大的特點就是反復(fù)發(fā)作,這個病不太容易根治,因為這個病變是前臂肌肉附著點的牽拉傷,只要上肢頻繁活動,就會復(fù)發(fā)建議通過小針刀治療看看,遠期效果要優(yōu)于其他療法

網(wǎng)球肘封閉一般要三次左右,并不是反復(fù)封閉.兩次次不好,就不再封閉了,得此病的患者盡量都是放棄重體力勞動,注意休息!

減輕網(wǎng)球肘最好的方法,是停止做刺激胳膊的任何活動,對于業(yè)余網(wǎng)球運動員很簡單,但對手工勞動者,辦公室工作人員或職業(yè)運動員并非易事.最有效的常規(guī)和輔助治療方法的目的是相同的,休息受傷的手臂直至疼痛消失,然后按摩減輕肌肉壓力和緊張,進行鍛煉增加受傷部位功能,預(yù)防再損傷.如果你必須回到最初引起受傷的狀態(tài),那么在開始任何活動前,保證至少做5～10分鐘的熱身輕微伸展胳膊的活動,并經(jīng)常休息.屬于無菌性炎癥,打針吃消炎藥是沒有辦法消除無菌性炎癥的.治療可以選擇純中藥制劑的膏藥外治安全無副作用可以說是理想的治療辦法.

您好：網(wǎng)球肘是一種無菌性的炎癥,封閉針主要是激素和麻藥,只能是緩解癥狀.目前針對這種情況最好的治療方法是激光針,這是專門治療無菌性炎癥的一種治療技術(shù),一般做2.3次就可以.