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包皮過長和陰莖短小是常見的男性生殖系統(tǒng)問題。包皮過長可能導(dǎo)致炎癥等，陰莖短小可能影響自信和性生活。治療方法包括手術(shù)、藥物、生活調(diào)整等。 1. 包皮過長：包皮過長容易藏污納垢，引發(fā)炎癥。治療通常以包皮環(huán)切術(shù)為主，這是一種常見的小手術(shù)，能有效解決包皮過長問題。 2. 陰莖短?。宏幥o短小可能由多種原因?qū)е拢邕z傳、發(fā)育不良等。對于部分患者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雄激素類藥物，如十一酸睪酮膠丸、丙酸睪酮注射液、庚酸睪酮等，但藥物治療需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。 3. 生活調(diào)整：保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、均衡飲食、適量運(yùn)動，有助于維持身體健康和正常的生殖功能。 4. 心理調(diào)節(jié)：不要因陰莖短小而產(chǎn)生過度的心理壓力，保持積極樂觀的心態(tài)。 5. 定期檢查：定期到醫(yī)院進(jìn)行生殖系統(tǒng)檢查，了解自身狀況。 總之，21 歲出現(xiàn)包皮過長和陰莖短小的情況不必過于焦慮，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，醫(yī)生會根據(jù)具體情況制定合適的治療方案。

您好，根據(jù)您的描述，建議遵醫(yī)囑采用包皮環(huán)切術(shù)，陰莖延長術(shù)治療，希望回答對您有所幫助！

你好，你這個情況可以先做包皮環(huán)切手術(shù)。我建議你可以去外科看下，可以做下包皮手術(shù)，然后口服中藥補(bǔ)腎助陽。