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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張斌 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
心理科
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每天都很緊張不一定就是焦慮癥。緊張可能由多種原因引起，如生活壓力、性格因素、不良生活習慣、身體疾病、心理障礙等。 1.生活壓力：長期處于高壓力的工作或生活環(huán)境中，如頻繁加班、經濟負擔重等，會導致精神緊張。 2.性格因素：有些人天生性格敏感、內向，容易在面對事情時產生緊張情緒。 3.不良生活習慣：睡眠不足、過度疲勞、長期酗酒等，會影響神經系統(tǒng)的正常功能，使人容易緊張。 4.身體疾?。耗承﹥确置诩膊。缂谞钕俟δ芸哼M，可能導致情緒容易緊張。 5.心理障礙：除了焦慮癥，抑郁癥、強迫癥等心理障礙也可能出現緊張的表現。 總之，如果每天都感到很緊張，且這種緊張嚴重影響到了生活和工作，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診，進行專業(yè)的評估和診斷，以便采取合適的治療措施。
2025-03-19 13:23
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這個一般是有一些氣血虛弱的現像，可以吃一些補氣血的藥，就可以達到治療的效果就會好起來的一般可以吃一些像杞菊地黃丸，和這個知柏地黃丸這些，就可以達到治療的效果就會好的。
2016-01-18 12:48
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