雙足跟骨粉碎骨折后康復(fù)鍛煉及相關(guān)疑問
患者性別:患者年齡]34本人于50天前從高處跳下,造成兩腳跟骨粉碎骨折,左腳跟沒動手術(shù)石膏固定,石膏現(xiàn)已拆,腳趾頭下地感覺腳跟關(guān)節(jié)疼痛無力(腳跟未下地),還有腳看上去有點(diǎn)腫.右腳跟動了手術(shù),用鋼板固定,傷口已恢復(fù),請問專家雙腳何時(shí)可以下地鍛煉,如下地太早的話會有什么后果!因本人外面事務(wù)很多!70天能不能用拐仗下地動一下!還有左腳下垂后腳會變的有一點(diǎn)青!現(xiàn)在天天我用56度左右熱水泡5分鐘感覺好一點(diǎn)!問一下這個方法可以嗎!會不會對骨折不好!
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回答5
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鐘志年 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
骨科
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跟骨粉碎骨折后的康復(fù)是一個較為復(fù)雜的過程，涉及骨折愈合情況、手術(shù)效果、康復(fù)鍛煉時(shí)機(jī)、并發(fā)癥預(yù)防及日常護(hù)理等。 1.骨折愈合：跟骨骨折愈合通常需要一定時(shí)間，一般 6 - 12 周。過早下地可能影響骨折愈合，導(dǎo)致骨折端移位、延遲愈合甚至不愈合。 2.手術(shù)影響：右腳手術(shù)用鋼板固定，傷口恢復(fù)良好，但內(nèi)部組織仍在修復(fù)。過早負(fù)重可能影響固定效果。 3.康復(fù)時(shí)機(jī)：雙腳能否下地鍛煉取決于復(fù)查時(shí) X 光顯示的骨折愈合程度。一般來說，70 天左右可嘗試拄拐部分負(fù)重，但需醫(yī)生評估。 4.腫脹與疼痛：腳腫和疼痛是常見癥狀，可通過抬高患肢、熱敷等緩解。但下垂后發(fā)青可能是血液循環(huán)不暢，需注意觀察。 5.護(hù)理方法：用 56 度左右熱水泡有一定幫助，但要注意溫度適宜，避免燙傷。 總之，跟骨粉碎骨折后的康復(fù)需謹(jǐn)慎，遵循醫(yī)生建議，定期復(fù)查，根據(jù)恢復(fù)情況逐步進(jìn)行鍛煉，以促進(jìn)康復(fù)，減少并發(fā)癥。
2025-03-20 15:16
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好：可否上傳X光片,才可以給你建議性的答復(fù).
2016-01-19 04:17
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好：建議服用專業(yè)接骨中藥《還原丹》一粒能夠幫助快速激發(fā)骨細(xì)胞生長,使骨內(nèi)的成骨細(xì)胞與軟骨細(xì)胞快速連接,快速修復(fù)破壞的地方,在骨折恢復(fù)的過程中同時(shí)能夠達(dá)到修復(fù)愈合骨痂形成的目的,使在最短的時(shí)間內(nèi)康復(fù).注意：不要吃生冷刺激的食物.
2016-01-18 21:04
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回答2
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戚大弟
上海市青浦區(qū)朱家角人民醫(yī)院
二級乙等
外科
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是不是有炎癥,建議復(fù)查一下,預(yù)防感染.
2016-01-18 14:41
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好.粘連引起.不能排除感染.最好看手術(shù)醫(yī)生,8周后可以下床.必須拄雙拐半年.
2016-01-18 11:47
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